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カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-08 16:32:56.0
- 【血行不良/ヘッドスパ】
- 血行不良は、血管が収縮し血液の通り道が狭くなることで起こりやすくなります。
その血管の収縮・拡張は自律神経によって支配されています。
自律神経のうち、交感神経が活発になると収縮し、副交感神経が活発になると拡張します。
交感神経と副交感神経は体の内外の環境に応じてその働きを調整しあっていますが、
昨今はコロナ問題も加わり、
平常時よりもさらに自律神経のバランスが調整しにくくなっているといえるでしょう。
また、脳の代謝が低下し脳疲労状態になると、
さらにストレスにも弱くなってしまいます。
ストレスにも負けない体づくりと冷え関連の不調改善および疾患リスク予防には、
ご自身の根本的な原因なども医学的に明らかにして、
これらの悪循環を良循環に変えるための
ケアまたは治療を行うことも有効な選択肢となりそうです。
手足が冷えているからといって、そこだけを温めても付け焼刃に。
全身の冷えを改善することが、
末端の冷えも含め気になる症状を根本的に和らげる近道となります。
ここではセルフケアとしての食生活や運動等、
体の内外から「体を温める」生活習慣を大切にしていきましょう!
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー：KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ》
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
馬渡 一輝
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