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投稿日：2023-04-05 12:52:32.0
- 身体の不調と自律神経
- こんにちは。
気が付けば、桜も散り
すっかり春ですね(^^;)
今日はわかりやすく
解剖生理学を！
身体の話でよく耳にする自律神経。
自律神経は、間脳の視床下部というところにあり
交感神経と副交感神経という二つの神経から成り立っています。
交感神経は活動する神経
副交感神経は休む神経。
このバランスを保って身体の環境を整えているのですが
日常のちょっとしたストレスや環境の変化で
バランスを崩してしまいます。
バランスを崩すことによって何が悪いのー？
血流が悪くなります！
血流が悪いとどうなるの？
身体の各細胞の元気がなくなり
不調になります。
だから
とっても重要なんです！
新年度、季節の変わり目などで
バランスを崩したならば
外からのアプローチで関節、筋肉を整えることで
バランスを整えることができます。
きになるかたは
Napureにご相談ください！
Napure雲林院
リラクゼーションサロン ナピュア
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