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リラクゼーションサロン Napure【ナピュア】今池本店

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ナピュアのブログ

2024年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 疲れが足の裏から出るのは何故?
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    投稿日:
    2024-02-29 19:12:25.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    疲れを感じる時真っ先に痛くなるのが足裏ではないですか?経験したことがない方にしてみたらそんなところから??という気持ちになると思いますが実は、そういう方は多いんです!!足…続きを見る
  • 春と言えば?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-28 15:54:25.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    「春」と聞いて何を想像しますか?桜?新学期?ヨモギ?早いもので今日で2月もおしまいですね。明日からは3月ですから「春」をだんだん感じていきますよね。残念なことにワタクシ森…続きを見る
  • 血行不良になるとどうなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-27 20:02:54.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    寒いのは得意ですか?まだまだ風が強くて寒いですね。暖かくなった気もしてましたがこれだけ温度差があると調子を崩している人もいますよね(>_<)寒いと血行が滞りやすいんですよね(>_…続きを見る
  • 股関節の可動域は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-26 17:56:50.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    股関節は柔らかいですか?180度開脚できる人もいますが果たして股関節はどのくらい動くのでしょうか?とある医大が集計した平均値です↓屈曲 132°伸展 15°外転 47°内転 22°外…続きを見る
  • 《今週末の空き状況》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-22 15:30:55.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    《今週末の空き状況(2/22時点)をお知らせします》下記以外にも空きがある場合がございますのでご予約画面にて確認ください。またはお問い合わせの上ご予約をよろしくお願いいたします…続きを見る
  • 骨盤の歪みをセルフチェック!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-21 17:14:30.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    自分で自分の骨盤がどう歪んでいるか分かりますか??例えばストレッチをしていて右側はやりやすいけど左側はやりにくいなどという左右差を感じたことはありませんか?骨盤の歪みと言…続きを見る
  • 夜ご飯を何時に食べてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-20 16:10:46.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    昨日、夜ご飯を何時にたべましたか?(ワタクシ森は夜9時過ぎに食べました)仕事でクタクタになって夜遅くにコンビニ弁当などを食べ倒れるように寝てしまう人もいれば19時ごろから…続きを見る
  • 筋膜リリースとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-19 14:13:26.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    筋膜リリースという言葉を効いたことはありますか?数年前からはやり始めた記憶です。手軽な運動器具も売ってますしね。持っている方もいらっしゃいますよね(*^-^*)ちなみに【筋膜】…続きを見る
  • 首はどのくらい動く?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-14 17:17:46.0
    投稿者:
    セラピスト 森
    首はどのくらい左右に向けられるかご存じですか?ちなみにどのくらいご自身は動かせますか?なんとなく真横を見るぐらいなら余裕!と思った方は多いはず。実際、普段の生活で左右を向…続きを見る
  • 自律神経のバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-07 16:36:59.0
    投稿者:
    セラピスト 北野
      こんにちは!Napure今池店北野です。 寒い日が続いていますが,みなさまいかがお過ごしですか? 最近、よく聞くのが 〇夜中にトイレに起きるとそのまま朝まで眠れない 〇なん…続きを見る
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