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投稿日：2024-03-28 13:56:18.0
- 内反小趾とは？
- 内反小趾をご存じですか？
外反母趾は
よく聞きますよねー！
外反母趾は【親指側】の変形ですが
内反小趾は【小指側】の変形です。
親指側に比べて
気付いていない方も多いです。
ただ、外反母趾であれば
内反小趾である確率は高いです。
こちらの靴の専門家のHPが
分かりやすいですよ(*^-^*)
↓
https://akaishionline.com/ashinoonayami/2023/05/3283/
こちらのサイトにも書かれていますが
外反母趾、内反小指の対策として
自分の足にあった靴を選ぶことは
大切ですね。
ハイヒールやつま先が狭くなっている靴など
負担をかける靴は
なるべく避けましょうね(*^-^*)
自分にあった靴を履いていても
長時間歩いたり、働いたりすれば
当然、肉体は疲れますよね。
合わない靴を履かれていると
疲れた！というレベルではなく
足が痛い！という状態に
なりやすいです((+_+))
そのような方には
足裏・リフレコースがおススメです！
足裏やふくらはぎの
老廃物を流して
お身体を整えさせていただきます(*^-^*)
リラクゼーションサロン ナピュア
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