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桜花カイロプラクティックのブログ
- 自律神経の乱れ調整は整体で!
- こんにちは。桜花カイロプラクティックの大岡です。
ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
さて、今回は改善しない慢性不調の原因が自律神経の問題かもしれないというお話です。
例えば、自律神経の問題で考えられる症状は
全身のダルサ、続くお体の痛み、胃腸炎
ムクミ、頭痛、冷え、猫背、眼精疲労、副鼻腔炎、過呼吸
などがあります。
自律神経に問題があると3つの現象が発生します。
1:毛細血管の収縮
(体が冷える。コリが強くなる。浮腫む。)
2:体力が不安定
(猫背になる。股関節が歪む。巻肩になる)
3:ネガティブ発想
(正しい判断が難しくなり失敗を繰り返す)
自律神経が乱れてしまうのはストレス問題がほとんどです。
ストレスをためないよう自分なりのストレス解消法を持っておくのが大切です。
整体でも自律神経の施術がありますので
自分ではどうしようもない不調などでお悩みの方は一度ご相談ください。
逆に心が元気なら、胸を自然と張り、力も入る体になりますので不調になりにくいということです。
ということでこれからも心を大切にたまには整体でお体の健康を維持していきましょう^-^
今回はこの辺で。。
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