リエル(Lieru)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-20 12:53:34.0
- お肌のこと、どれだけ知ってますか？
- 私は今、リンパマッサージ、アロマ、ファスティング、フェイシャル、栄養学などプライベートサロンをオープンする為に必要な知識をまとめた教材を作ってます。
このブログでも少し紹介していきます！
【お肌は洗いすぎない】
乾燥肌や肌荒れにお悩みの方が増えていますが、その大きな原因の一つが実は「洗いすぎ」
私達の皮膚は通常、皮膚常在菌によって弱酸性に保たれ、有害な菌が増殖しにくい環境を維持しています。
そして皮膚の常在菌である表皮ブドウ球菌が、皮脂をエサとしてグリセリンや脂肪酸を作り出し、皮膚のバリア機能を保っています。
さらに皮膚では常に新陳代謝がおこなわれていますから、汚れがついても角質の剥離成分(垢)とともに剥がれ落ち、自然と毎日キレイになる仕組みが備わっています。
きれいに剥がれきれなかった角質を月1回の
【ディープクレンジング】でケアをしに来ていただければ、普段はぬるま湯で洗うだけでも大丈夫。(週2回ほどよく泡だてた石鹸で洗うのが理想的です)
お肌は洗いすぎると傷ついしまう＝老化につながります
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投稿者
木村 吏江
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