ハーブピーリング 美肌専門店 Elefante Blanco【エレファンテブランコ】
ハーブピーリング ビハダセンモンテン エレファンテブランコ
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エレファンテブランコ(Elefante Blanco)のブログ
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投稿日：2024-01-29 19:14:15.0
- 足裏でわかる健康チェック！
- 不安で胃が痛くなる、怖くて尿が漏れそうなど、内臓や器官の症状を通して感情を表現することは多いのですが、内臓や器官と関連する足裏の反射区においても押して痛みを感じる部分には自分でも気づいていない症状が隠れていることがあります！
朝起きたらまず見よう！
【足裏がこんな色ならご注意】
(赤）イライラが溜まっていないか注意！
エネルギーが過剰で、怒りやイライラを溜め込んでいるサイン。
局所的な赤さは臓器のアンバランスを表します！
→糖質の摂取を控える・ビタミンB群を摂る
（紫）気分がうつうつしがちでやる気が起きない
疲労やコリがたまり、血液やリンパの流れ、排泄なども停滞気味。やる気が起きずに気分もうつうつしがち。
→アブラナ科の野菜・レンコン・黒豆茶
(黄）優柔不断な人に多い色疲労の蓄積にも要注意！
身体全体に疲れがたまり、特に肝機能が低下気味。「NO」といえないストレスを抱えていることも。
→クエン酸をとる・食事に酢をかける・スポーツドリンク
（白）貧血など体調の低下に気を付けて
エネルギー不足の状態。中には貧血気味の人も。血液を補充する亜鉛マグネシウムなどミネラルを摂取！
→アサリ、カキなどの貝類・海藻やねばねば野菜
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美肌エステティシャン
畠山 ハタケヤマ
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