コガオキョウセイ・シセイキョウセイ ナゴヤノモリ
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市中川区八熊２-1-12
- 【当日予約OK】金山総合駅より徒歩8分・ＪＲ尾頭橋駅より徒歩５分
なごやの森のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-12-08 14:21:07.0
- 白湯
名古屋で整体を受けるなら、なごやの森へお越し下さい。
白湯って身体に良いです。私も最近飲むようにしています。特にお腹の調子が良くなりました。
白湯を飲むと、内臓を温めてくれます。
内臓を温めると、内臓が活発に働く様になりますので、血流がとても良くなります。内臓の温度が1度上がることで、免疫力が30%、基礎代謝が10～12%上昇するそうです。
代謝が上がれば、冷えの改善や脂肪が燃焼されやすくなるので、ダイエットにも効果的です。
また白湯は、普通に水を飲むのと比べて、身体に受け入れられやすい為飲みやすく、水分摂取から便秘解消に効果が期待でき利尿作用も高まります。その分腎臓や肝臓の働きも良くなる為、むくみ解消にも繋がります。
そんな白湯の作り方ですが、
・ やかんに水を入れ強火で沸かします。
・ 沸いてきたら、やかんの蓋を外して湯気が上がるようにし、そのまま火にかけておきます。
・ 沸騰したら火を弱め、10～15分火にかけておきます。
・ 時間がきたら火を止めて、飲める温度まで冷まし、少しづつ時間を掛けて飲んでください。
ただ、なかなか時間が待てない方は、耐熱カップにミネラルウォーターを入れて、500wレンジで1分30秒位温めて、少しづつ時間を掛けて飲んでください。
どちらも、体温より少し熱めの温度が最適です。
飲むタイミングは、目覚めに1杯と、各食事の時に1杯づつといった感じです。
飲み過ぎも良くないです。デトックス効果が高い為、必要な栄養分まで排出してしまいますから、1日800ml位が適正です。
忘年会などのお酒の席も増える時期です。白湯で胃腸を整えてみてはいかがでしょうか。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,300
【人気No1！】小顔輪郭矯正＋姿勢矯正90分トータルコース 13,300円→
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-06-27
-
●2025-06-26
-
●2025-06-19
-
●2025-06-17
-
●2025-06-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（4）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（6）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（4）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（3）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（4）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（6）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（8）
- 2017年9月分（5）
- 2017年8月分（8）
- 2017年7月分（8）
- 2017年6月分（8）
- 2017年5月分（11）
- 2017年4月分（14）
- 2017年3月分（13）
- 2017年2月分（14）
- 2017年1月分（15）
- 2016年12月分（16）
- 2016年11月分（18）
- 2016年10月分（18）
- 2016年9月分（14）
- 2016年8月分（18）
- 2016年7月分（17）
- 2016年6月分（11）
- 2016年5月分（20）
- 2016年4月分（19）
- 2016年3月分（19）
- 2016年2月分（12）
- 2016年1月分（11）
- 2015年12月分（16）
- 2015年11月分（21）
- 2015年10月分（34）
- 2015年9月分（7）
もっと見る
なごやの森のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No1！】小顔輪郭矯正＋姿勢矯正90分トータルコース 13,300円→ ¥6,300
|
|
新 規 |
【お顔を小さくしたい方限定メニュー！】小顔・輪郭矯正40分コース ¥4,300
|
|
新 規 |
【口コミを頂ける方限定メニュー】小顔輪郭矯正＋姿勢矯正90分トータルコース ¥5,800
|
|
新 規 |
4月・5月限定クーポン！姿勢を改善したい方★美姿勢矯正60分コース6,700円→ ¥3,500
|
|
新 規 |
【首・肩こり・腰痛を改善したい方限定！】姿勢矯正＋骨盤矯正コース60分 ¥4,300
|
|
新 規 |
【結婚式を控えている方限定！】ブライダル小顔矯正＋美姿勢矯正90分コース ¥6,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
