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骨盤矯正 姿勢矯正 ジェーズメディカル整体院 川崎(J's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-06-17 21:24:33.0
- 梅雨と疲れ
- 姿勢矯正するならjsメディカル整体院へ
今回は疲れが特に出やすいこの時期に最適なクエン酸についてご紹介します。
レモン、グレープフルーツなどの柑橘類、酢や梅干しなどに含まれる酸味の成分をクエン酸といい、食品添加物として多用されています。古くより疲労回復に効果があるとされ、食欲も増進させることから夏場には心強い味方とされています。
クエン酸がうまく働くことで体力、活力の増強や殺菌、体内状態を弱アルカリ性に保つなどの効果が期待できます。
クエン酸を体外から摂取することで、エネルギーを効率よくつくり出す効果が得られるとされています。
この働きにより、梅雨の時期に感じやすい疲れを溜めすぎずに、毎日を活動的に送ることができます。
また、便利なクエン酸は重曹と同じように掃除にも大活躍します。
酸性のクエン酸はアルカリ分を中和するので、水道周りの水あかやトイレの黄ばみ取り、重曹と反応させて泡の力で汚れ落としとさまざまに活用されています。
疲れを残すことがなくなれば、梅雨の時期であっても元気に過ごすことができます。
上手く活用することで、私たちの身体や生活環境をより快適にすることができます！
また少しでも、お身体が気になるという方はお気軽にお問い合わせください！
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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