ブログ5ページ目｜サロンエルマール(salon El Mar)

salon El Mar（サロンエルマール）

サロンエルマール

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サロンエルマール(salon El Mar)のブログ

最新ブログ一覧

84件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2016-08-03 17:27:49.0

投稿者：

elmar

夏バテ対策

日に日に暑さが増してきましたね～！！夏バテの主な原因は・栄養不足・水分不足・体の疲労・室内と外気の気温差・体の疲れによる胃腸の疲れ・ストレスなどがあります。そこで夏バテ対…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2016-07-27 20:56:43.0

投稿者：

elmar

顔のコリ

ジメジメとした梅雨がやっと明けますね～（≧∇≦）こちらは当サロンオーナーのさりさんのビフォーアフター写真です！いつも眼精疲労や、首肩周りのコリから顔が固まってしまい、表情…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-07-20 16:25:36.0

投稿者：

elmar

ミントのお花

育ててるミントに、薄紫色の可愛いお花が咲きはじめました（≧∇≦）ミントはセイヨウハッカと言う別名を持ち、清涼感のある強い香りが特徴です。これはメントールという成分で血管の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-07-13 19:11:21.0

投稿者：

elmar

生活リズム

寝苦しいこの時期、睡眠不足になり不規則な生活が続くと夏風邪をひいたり不調が出てきます(*_*)それは免疫力が下がるからです。休養やリラックスやリフレッシュなどをバランス良く生…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2016-07-06 18:45:17.0

投稿者：

elmar

免疫力アップにおススメ

ジリジリと暑い日が続き、体にだるさや疲労感が残りやすくなってきましたね(*_*)そんな夏のストレス解消に有効なのが☆キャリアオイルにリラックス効果の高いラベンダーオイルなどを…続きを見る
プライベート

投稿日：

2016-06-29 19:09:11.0

投稿者：

elmar

マッシュルーム

最近のマイブームな食材♪栄養たっぷりな『マッシュルーム』を紹介します（≧∇≦）マッシュルームに含まれる主な栄養素☆・ビタミンB1 疲労回復、ダイエット効果があります。・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-06-29 16:21:22.0

投稿者：

elmar

マリーゴールド

サロンエルマールのお庭に、可愛いらしいマリーゴールドが咲きました♪♪花名のマリーゴールドは☆聖母マリアの祭日に、花期の長いマリーゴールドがいつも咲いていたことから、『聖母…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-06-21 18:18:10.0

投稿者：

elmar

圧力鍋お料理教室

サロンエルマール2階のイベントスペースで、圧力鍋お料理教室を開催してくださる、斎藤章子先生から手作りピクルスをいただきました！圧力鍋で作られたそうです（≧∇≦）とても美味…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2016-06-21 17:33:20.0

投稿者：

elmar

梅雨におすすめの香り

心地の良くない梅雨の季節ですね。ジメジメして洗濯物が乾かなかったり、暑くなり始めたかと思えば冷える時間帯もあったりで、、、体調を崩されている方も多いと思います！そんな時季…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-06-15 14:22:34.0

投稿者：

elmar

6月のデリバリーマッサージ

今月は8日と10日の2日間ANAインターコンチネンタルホテル東京さんへ、社員の皆様のためのデリバリーマッサージに行ってまいりました(^O^)／お部屋はゆったりできる素敵な空間をご用意…続きを見る