リラクゼーションテアテルーム モモチハマテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市早良区百道浜１-３-７０ ザ・レジデンシャルスイート福岡１階
- 地下鉄空港線[西新駅]1番出口より徒歩約10分／西鉄バス[医師会館前]バス停より徒歩3分
リラクゼーション てあてルーム ももちはま店(ROOM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 09:53:35.0
- いい風呂の日
- こんにちは、てあてROOMももちはま店です♪
3連休から少しずつ日常のペースが戻ってきた頃でしょうか。
今日は11月26日。「いい（11）ふろ（26）」の語呂合わせから制定された“いい風呂の日”です(^-^)
この季節、冷たい風が身にしみてくる福岡では、お風呂でしっかり身体を温めることが健康づくりの第一歩になります！
今回は、いい風呂の日にちなみ、冬を快適に過ごすための入浴のポイントや、てあてROOMならではのケア方法をお伝えします。まず、この時期に気をつけたいのが“冷え”と“むくみ”。
特に足先の冷えや、夕方になると脚が重だるくなるといったお悩みは、とても増えてきます。
お風呂でじんわりと身体を温めることで血流が改善し、筋肉も緩みやすくなるため、むくみや疲れの軽減にとても効果的です♪
38～40℃のぬるめのお湯に15分ほど浸かる“半身浴”は、自律神経を整えるのにもおすすめですよ(^^)
アロマセラピストとしての視点から言うと、入浴時に香りをプラスすることで、さらに心と身体のリラックス効果が高まります。
夜ぐっすり眠りたい方はラベンダーやスイートオレンジがおすすめ。冷えが気になる方には、血行を促すジュニパーやローズマリーが相性抜群です！！
お湯に数滴垂らすだけでも気分がふわっと和らぎます♪
また、施術後の入浴は、筋肉の回復を助けるサポートにもなります。
ただし、強い刺激を入れるような施術を受けた日は、長湯や熱いお湯は避け、軽めの入浴に留めるのが安心です♪
寒さが厳しくなる前の今こそ、身体のケアを始める絶好のタイミングです！！
てあてROOMももちはま店では、冬の冷え対策にぴったりの“温活アロマコース”や、むくみに特化した“脚スッキリ調整”など、季節に合わせた施術をご用意しています。
お風呂で温まった身体は、施術との相性もとても良く、ご自宅ケアと合わせて取り入れることで、より快適な冬を過ごせるようになりますよ(^_-)-☆
今日は「いい風呂の日」。
一年の中で、“温まることの大切さ”を見つめ直す良いきっかけです。
忙しさの中でも、ほんの15分、自分の身体と心を丁寧にいたわる時間をつくってくださいね。
どうぞ良い一日をお過ごしください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,960 【温活】足スッキリ調整★フットリフレクソロジー４５分
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
もっと見る
リラクゼーション てあてルーム ももちはま店(ROOM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,970 新規限定☆【がちがちの体/コリ】全身もみほぐし60分 ¥3300 → ¥2970
|
|
新 規 |
¥4,400 新規限定☆【リンパ/むくみ】アロマトリートメント60分 ￥4950 ⇒ ￥4400
|
|
全 員 |
¥3,960 【温活】足スッキリ調整★フットリフレクソロジー４５分
|
|
全 員 |
¥5,830 人気Ｎｏ1☆【リンパ/むくみ】アロマトリートメント60＋ドライヘッド10
|
|
全 員 |
¥3,300 人気Ｎｏ2☆【頭痛/肩こり解消】全身もみほぐし+ドライヘッド計60分
|
|
全 員 |
¥6,930 人気Ｎｏ3☆【リンパ/むくみ】アロマトリートメント90分
|
