ルアンルアン ケイオウリトナードハチマンヤマテン
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ルアンルアン 京王リトナード八幡山店 (Ruam Ruam)のブログ
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投稿日：2023-09-08 12:34:03.0
- むくみ解消！リフレクソロジー
- こんにちは、いつもご利用いただきましてありがとうございます。
ルアンルアン京王リトナード八幡山店です。
台風が近づいてきていて心配ですね；；
本日はむくみについてお話いたします。
普段足が冷えてると感じたり、重だるさやお疲れを感じることはありませんか？
もしかしたらその原因はむくみかもしれません！
むくみになりやすい要因としまして
・長時間同じ姿勢が続く
・運動不足
・過度なダイエット
・塩分、アルコールの摂り過ぎ
・ビタミン、ミネラル、たんぱく質の不足
などなど、様々なことが考えられます。
そして何よりお足元は心臓から最も遠く重力に影響も受けやすいので特にむくみやすいとされています。
普段血液を上へ上へと押し流すポンプの役割を担っているふくらはぎも冷えやむくみで硬くなってしまっているとうまく機能せずさらにむくみを引き起こすことも…。
そんなむくみを軽くするのに、是非当店の足裏整体リフレクソロジーはいかがでしょうか？
代謝や血行にもアプローチしてくれる万能ツボ『湧泉(ゆうせん)』も刺激して足裏全体の反射区と足首周りを満遍なく流していきます。
またリフレクソロジー60分以上をご選択いただくと脛、ふくらはぎ、膝まわりも流していくので
むくみのツボとしても知られている『足三里(あしさんり)』『三陰交(さんいんこう)』も刺激していきます！
代謝改善、むくみ解消に是非お試しください！
本日もまだまだ空きございますが、天候のこともありますので、お疲れと相談しながら無理のないよういらしてくださいませ。
また、お電話、ネットからもご予約受け付けております！
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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投稿者
ルアン ルアン
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