ブログ｜ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)

ストレッチ&ボディケア　m.o.v.e【ムーヴ】巣鴨地蔵通り店

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ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)のブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2021/12/7

投稿者：

梶井元樹

股関節の簡易チェック2 UP

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。前回お伝えした通り、上画像が股関節の…続きを見る
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投稿日：

2021/12/6

投稿者：

梶井元樹

股関節の簡易チェック UP

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。前回の拙ブログにて、股関節の硬さが肩…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2021/12/5

投稿者：

安保哲

ほぐし・筋膜リリース＆ストレッチのススメ UP

こんにちは！巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。今日も穏やかな冬晴れですね♪今日はこちら！うつ伏せでの筋膜リリース＆ほぐしの施術写真です。今回もほぐし・筋膜リリースシリ…続きを見る
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投稿日：

2021/12/4

投稿者：

梶井元樹

肩と股関節 UP

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。ここ何回かのブログでお伝えしてきたジ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2021/12/3

投稿者：

梶井元樹

胸椎の可動性獲得エクササイズ UP

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。前回のブログでは、慢性的な肩こりの遠…続きを見る
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投稿日：

2021/12/2

投稿者：

梶井元樹

肩と腰 UP

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。～前回のおさらい～・ジョイントバイジ…続きを見る
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投稿日：

2021/12/1

投稿者：

梶井元樹

肩甲骨と背骨

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。～前回のおさらい～・隣接する関節は「…続きを見る
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投稿日：

2021/11/30

投稿者：

安保哲

広背筋の施術(2)　筋膜リリース

こんにちは！巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。11月も今日で終わり、今年も残すところ1か月です。2021年も良い形で締めくくりたいですね～今日も広背筋の施術の様子です。筋膜…続きを見る
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投稿日：

2021/11/30

投稿者：

梶井元樹

肩甲骨と腕の関係

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。人間の身体運動を支配する原則のひとつ…続きを見る
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投稿日：

2021/11/29

投稿者：

梶井元樹

「背筋ピン」の弊害2

「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケアムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり、有り難うございます。前回の続きです。特に体型を気になさ…続きを見る