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ストレッチ&ボディケア m.o.v.e【ムーヴ】 巣鴨地蔵通り店

ストレッチアンドボディケア ムーヴ スガモジゾウドオリテン

  • リラク
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  • 東京都豊島区巣鴨4-24-2 ヒロセビル B1F
  • JR山手線 巣鴨駅北口・都営三田線 巣鴨駅徒歩10分

ストレッチアンドボディケア ムーヴ 巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

140件のブログがあります

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  • リブフレア
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-12-11 09:53:09.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。「リブフレア」をご存知でしょうか?リ…続きを見る
  • 筋膜リリース(3) 肩甲骨(菱形筋)
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-12-09 10:55:26.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。昨日は1日雨でしたね・・・私も休日でしたが流石に1日家の中で過ごさざるを得ませんでした。ただ、しばらく天候は良さそうなので…続きを見る
  • 股関節の簡易チェック3
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-12-08 11:43:39.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。今回も股関節のコンディションチェック…続きを見る
  • 股関節の簡易チェック2
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-12-07 06:27:53.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。前回お伝えした通り、上画像が股関節の…続きを見る
  • ほぐし・筋膜リリース&ストレッチのススメ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-12-05 12:12:08.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。今日も穏やかな冬晴れですね♪今日はこちら!うつ伏せでの筋膜リリース&ほぐしの施術写真です。今回もほぐし・筋膜リリースシリ…続きを見る
  • 胸椎の可動性獲得エクササイズ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-12-03 09:42:49.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。前回のブログでは、慢性的な肩こりの遠…続きを見る
  • 広背筋の施術(2) 筋膜リリース
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-11-30 15:47:28.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。11月も今日で終わり、今年も残すところ1か月です。2021年も良い形で締めくくりたいですね~今日も広背筋の施術の様子です。筋膜…続きを見る
  • 広背筋の施術(1)ストレッチ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-11-25 14:44:59.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。11月も残りわずかですね!年末に向けて忙しくお過ごしの方も多いと思いますが身体の調子はいかがでしょうか。しっかり身体の疲れ…続きを見る
  • 姿勢&肩こり改善には大胸筋のストレッチ!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-11-16 15:50:04.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。良い天気!しかし少し空気がひんやりして肌寒くも感じられますね(苦笑)今日はこちら・・・胸部を大きく覆っている大胸筋のストレ…続きを見る
  • 腕を後ろに持っていって肩の前面を伸ばす
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-11-14 10:51:38.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。気持ちの良い晴天ですね!充実した週末をお過ごしでしょうか??前回は腕を肩のラインより上に挙げて肩の可動域や柔軟性を保つこ…続きを見る
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【手軽にメンテナンス】肩こり改善 全身軽やかストレッチ50分6000円→5800円

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【全身のコリ・疲れ解消】全身軽やかストレッチ60分7000円→6600円

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【冷え改善・代謝UP】ストレッチ&足つぼ65分 8100円→7500円

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【代謝UPで夏バテ予防♪】ストレッチ&足つぼ75分9400円→8800円

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