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ビー バランス(Be.BALANCE)のブログ

千葉 英子のブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 結婚します!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-05-16 22:45:30.0
    投稿者:
    千葉 英子
    月に2回、いつも会社帰りにサロンに寄ってくれてる彼女は、とてもキュートでしっかり者(^^)施術に通うようになって間もなく、お友達から「顔小さくなった!」と言われてにこにこ顔で…続きを見る
  • 艶やかな髪は年齢を5つ若がらせる
    ビューティー
    投稿日:
    2019-05-12 18:45:00.0
    投稿者:
    千葉 英子
    加齢による悩みの一つ!髪ッ!髪は見た目の印象を大きく変えます!歳とともに髪一本一本が細くなり、ペタッとしてしまう…そんな経験がある女性も多いかと思います。残念ながら、それ…続きを見る
  • 気分爽快!スタイルは楽しく整える!
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    投稿日:
    2019-05-05 22:55:51.0
    投稿者:
    千葉 英子
    時間がない!ジムは面倒!正直言うと運動キライ!でも、無残な様子で鏡に映りバストの下垂…ぽっこりお腹…お尻のたるみ…太もものお肉…そろそろ見ないフリをできなくなっていません…続きを見る
  • 夕方5時の習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-19 22:18:31.0
    投稿者:
    千葉 英子
    「夕方5時」って、日中の活性をつかさどる交感神経と、リラックスをつかさどる副交感神経が切り替わる時間帯と言われてるらしい。この時間帯に笑うことで「良質な睡眠」と「肌の再生…続きを見る
  • 美尻ね!
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    投稿日:
    2019-04-15 09:27:50.0
    投稿者:
    千葉 英子
    姿勢を正しくすれば、お尻がキレイに見えるってホント?姿勢次第でお尻の見え方は5割増し!…は大げさにしても、ヒップがキレイに見えることは間違いなし!姿勢のポイントは骨盤の位…続きを見る
  • いつまでも若くいる秘訣
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-10 16:23:59.0
    投稿者:
    千葉 英子
    それは、「自分の実年齢を思い出さないこと」!加齢による衰えは否めないけれど、人はいつまでも若々しく生きることができます!それはまず、毎日を楽しく過ごすこと。楽しく過ごして…続きを見る
  • あこかれボディを叶える食事法
    ビューティー
    投稿日:
    2019-03-30 20:48:16.0
    投稿者:
    千葉 英子
    あこがれのボディ作りには、筋肉が欠かせません。でも、筋肉は脂肪よりも付きにくく、落ちやすいもの。筋肉を維持してメリハリ効いたボディをキープするには、定期的な運動、筋肉の要…続きを見る
  • 春の憂鬱~冷えが原因~
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    投稿日:
    2019-03-25 17:27:13.0
    投稿者:
    千葉 英子
    病気ではないけれど体調がよくない。どこも悪くないけど元気がない。病院に行くほどではないけど腰痛や肩こり、便秘など体の不調が慢性化してる。これらの症状に共通してるのは「体の…続きを見る
  • 若々しく見える秘訣は髪!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-03-21 20:13:17.0
    投稿者:
    千葉 英子
    加齢による悩みの一つ!髪ッ!髪は見た目の印象を大きく変えます!歳とともに髪一本一本が細くなり、ペタッとしてしまう、…そんな経験がある女性も多いかと思います。残念ながら、そ…続きを見る
  • 骨が若いと、美肌効果、ハリ艶、記憶力アップ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-03-15 01:19:25.0
    投稿者:
    千葉 英子
    年をとると、目がくぼみ、頬がこけ、さらにたるんできます_| ̄|○これは皮膚の老化も一因ですが、その下の筋肉がやせ細ってしまうのも原因のひとつ!しかし、最近の研究で、足腰など…続きを見る
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