リラクゼーションサロン プリム(PRIM)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-10-30 13:02:03.0
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まなみ
身体が不調なのに、病院で検査をしても「どこも悪くない」と言われる。そんな経験、皆さんも1度はありませんか？それは「気のせい」でも「歳のせい」でもありません。心理的なストレ…
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- 投稿日：
- 2025-10-21 10:06:24.0
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まなみ
【秋の土用入り】昨日10月20日(月)秋の土用に入りましたね土用は年に4回訪れそれぞれに、次の季節の準備に入る期間です身体も同時に、次の季節の準備を始めるためこの期間は体調を崩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 14:21:02.0
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まなみ
セラピストとして歩み始めて、今年で20年そして自宅サロンをオープンして10年という節目の年本当はもっと早く、伝えることをしたかったでも怖くて…やらない理由を並べて、自分を守っ…
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- 2025-10-16 08:45:11.0
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まなみ
【手放す～出すから入る！手放しの法則】物・感情・習慣・人多く抱え込んでしまっている物を手放す事で初めて余白が生まれる。その余白には、新しい物が入ってくる。身体も同じ…どん…
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- 投稿日：
- 2025-10-01 10:56:22.0
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まなみ
腸・血液・リンパ・気・呼吸。いつも私達を支えてくれている、巡り。感情や人間関係、お金や仕事も同じ様に、流れ循環しています。どこかで滞ったり、詰まったりすると不調や違和感と…
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- 投稿日：
- 2025-09-24 10:44:45.0
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まなみ
現代は「埋め尽くす」事に慣れてしまい物で溢れた部屋予定でギッシリの手帳SNSの情報でも、本当に大切な物はその隙間＝間(余白)かもしれません。●間がない現実空間…物が多いと気持…
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- 2025-09-20 16:14:15.0
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まなみ
アーユルヴェーダでは心身の不調はアーマ(未消化物)の蓄積と考えられていますこれを浄化する事で、自然治癒力が高まり健康が促進される、自然療法のひとつです。アーユルヴェーダのデ…
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- 2025-09-16 08:27:12.0
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まなみ
アーユルヴェーダで使用される薬草オイルは数百種類の植物から抽出される成分が調和し心身のバランスを整える力を持っています。大地のエネルギーを受けて育った植物の恵が深い癒しへ…
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- 2025-09-12 11:40:31.0
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まなみ
アーユルヴェーダの3つの体質(ドーシャ)ヴァータ・ピッタ・カパによって心身の状態や体調に影響すると考えられます自分の体質を知る事は自然のリズムにそった生活をする為の第1歩ちな…
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- 2025-08-26 09:38:42.0
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まなみ
【残暑の睡眠不調とセルフケア】夏はみんな睡眠不足！夜は蒸し暑く寝付きが悪かったりエアコンの風で身体が冷えて途中で目が覚めてしまう睡眠の質の低下は自律神経の乱れにもつながり…
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