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投稿日:2023-10-20 19:17:24.0
- 顔のむくみ1分マッサージ
- こんにちは。ISLA BEAUTY池袋店です。
顔のむくみは、塩分や水分のとり過ぎが原因とされています。また、寝ている時は胴体と脚、顔が同じ高さにあるため、顔にも余分な水分が行き渡り、朝起きた時にむくみが生じることも、、
本日は顔のマッサージ法についてお伝えします。
マッサージを行う際はクリームを使用すると効果的です!
1. 頬を指全体で持ち上げるように外側に大きく円を描く(8回)
2. 「口角」を中指・薬指を使って引き上げる(4回)
3. 「小鼻のわき」を引き上げる(4回)
4. 「額」は引き上げるように指全体で大きく円を描く(2回)
5. 「目周り」は、中指・薬指を使ってやさしく円を描く(1回)
6. 最後に「こめかみ」を押す
1分でできるお手軽マッサージ法です♪
自分が心地よくできる強さで肌を優しくなでるようにしましょう!
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投稿者
ISLA B
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