アイラビューティ 池袋(ISLA BEAUTY)のブログ
2023年11月のブログ一覧
14件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-26 11:32:30.0
- 投稿者：
- ISLA b
基礎代謝を上げるためにやりたい九つの方法1 筋トレ 私たちの臓器の中では、主に筋肉、肝臓、脳でエネルギーを消費しています。 2 ストレッチ ストレッチには自律神経を整える作用が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-24 19:37:41.0
- 投稿者：
- ISLA B
こんにちは。ISLA BEAUTY池袋です。どうしようもなくお腹が空く時ありませんか？そんなときは卵！！！まず一つ目の理由は「卵は消化に時間がかかるから」。 卵はゆっくりと消化される…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-23 17:17:39.0
- 投稿者：
- ISLA b
NONF（ノンエフ）とは全身の巡りや脂肪、筋肉。 美しいシルエットを形作る要素に、欠かせないミネラル。 補給することで、体自らが整っていく。 肉質に最適なアイテムと技術によって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-21 15:38:01.0
- 投稿者：
- ISLA b
免疫力アップに大切なことは、１適度な活動性と休養のバランス２からだを温めること３ストレスを減らすこと４腸内環境を整えることです。 免疫は、日中の活動中に高まり、夜になると…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-09 13:22:30.0
- 投稿者：
- ISLA b
風邪を引くと体は免疫を活発化させウイルスを排除するために体温を上昇させます。 このときの発熱は体力を消耗するため、引き始めから早めに休養と睡眠をとって体力の維持を心がけま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-06 18:04:42.0
- 投稿者：
- ISLA B
こんにちは。ISLA BEAUTY池袋店です。たんぱく質を摂ると食欲を抑えられる効果があることはご存じでしょうか？タンパク質を豊富に摂取すると、コレシストキニンというホルモンが、十…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-03 10:25:21.0
- 投稿者：
- ISLA b
『PYR SWORD（パイラ ソード）』は、剣のようなフォルムが脂肪を削ぎ落とすイメージで作られ、脂肪燃焼、加圧運動、筋膜リリース、ドレナージュ、血流改善、全身美肌、脂肪細胞／セル…続きを見る
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