ほぐし処大空のブログ
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投稿日：2016-11-10 11:41:40.0
- ぎっくり腰でお悩みの方にオススメ
- こんにちは( ^o^)ノ
ほぐし処大空の満留です☆
私は学生時代にぎっくり腰の経験があることから
模様替えだったり、重い荷物を持つときは
すごく腰に気をつけながら作業しています！
またぎっくり腰の原因は
日頃の疲れをしっかりケアできていないところにあります!
疲れが溜まっているということは、
筋肉がしっかりと働いていないということです！
なので日常の
・くしゃみ
・洗顔時にかがんだとき
・寝起き
などのタイミングでぎっくり腰をしてしまうのです!!
いまからに時期、大掃除などで重い荷物を持つことが増えてくると
思いますので、日頃から疲れを溜まらないように
ストレッチやマッサージなどでケアしましょう(*^O^*)
当店はぎっくり腰にも対応していますので
お困りの方はぜひ
ご来店ください(*^O^*)
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整体師
満留 智奈美ミツドメ チナミ
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