神門 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-25 16:07:37.0
- 産後の不調、もしかして骨盤のせいかも？
- こんにちは！
神門甲子園院です♪
産後ママさんに起こりやすい
・腰痛
・股関節の痛み
・体型の崩れ
・産後の尿もれ
といった不調の原因は 『出産で大きく開いた骨盤』 が元の状態に
戻りきっていないことにあるかもしれません。
【「産後の骨盤矯正」を急ぐべき、2つの重要な理由】
産後の骨盤矯正には、特に気をつけたい「時期」があります。
1.ホルモンが骨盤を柔らかくしている時期を逃さない！
→妊娠中から産後にかけて、 リラキシン という骨盤の靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。
このホルモンの影響が残っている産後約6ヶ月間は、骨盤が非常に動きやすく、
矯正の効果が出やすいゴールデンタイムです。
矯正を行う理想は産後2～6ヶ月。
この期間より後になると骨盤が硬くなり、矯正に時間がかかってしまう可能性が高くなります。
2.骨盤が開いたままでは『将来の不調』に繋がる！
→骨盤は体の土台です。
開いたまま、または歪んだまま放置してしまうと、以下のようなさまざまな影響を及ぼします。
・体型の崩れ: ぽっこりお腹、下半身太り、お尻が大きくなる
・代謝の低下: 痩せにくい体質になる
・不調の悪化: 慢性的な腰痛、股関節痛、自律神経の乱れ
当院の骨盤矯正/産後骨盤矯正は、バキバキしないソフトな手技が中心です。
「施術中は赤ちゃんを預けられない...」という方でも、ベビーカーごと入れるスペースや、
バウンサーなど設備を設けております。
まずは、あなたの今の骨盤の状態を一緒にチェックしてみませんか？
お困りであれば以後相談ください。
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神門 甲子園院
兵庫県西宮市甲子園六番町16-8
0798-49-3777
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