ソウシンアンドボディメイクサロン メリー
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- 東京都新宿区歌舞伎町２-46-8 新宿日章ビル3階
- ＪＲ新宿駅東口から徒歩約8分。新大久保駅から徒歩約5分
メリーのブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-25 22:58:00.0
- お酢はダイエットの味方♪
- こんにちは＾＾
本日は【お酢】についてご紹介です＾＾
お酢が何となく体にいいことはわかっていても、具体的にどのようにいいのでしょうか？！☆お酢の効果☆
◎胃酸の分泌を促す効果
◎腸の動きを活発にし、便通改善させる
◎内臓脂肪を減らす効果
◎疲労回復効果
◎殺菌効果
等があります＾＾
☆一日の摂取目安☆
大さじ1杯程度の量
※継続して毎日が効果的
☆おすすめのお酢☆
◎バルサミコ酢・リンゴ酢・ワインビネガー・米酢
です＾＾
自然発酵煮物がベストですが
原材料に米こうじが入っていても◎
★控えたいお酢★
食品添加物が入っているお酢
(醸造アルコール・酢酸)
ラベルの裏をチェック！！
※味は一緒でも健康的効果が期待できません！！
★過度に摂りすぎると★
●歯が悪くなる
●胃痛を起こす
皆さんも効果的に摂取してみてください♪
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
『痩身＆ボディメイクサロン メリー』
◆住所：東京都新宿区歌舞伎町2－46－8新宿日章ビル3F
◆最寄駅：JR新宿駅東口から徒歩約8分、新大久保駅から徒歩約5分
◆TEL：03-6302-1531
◆営業時間：11：00～22：00
◆定休日：月曜日、年末年始
新宿／西武新宿／新大久保／エステ／新宿エステ／西武新宿エステ／新大久保エステ／ダイエット／美容／痩身／痩身エステ／ブライダル／ブライダル美容／ブライダル痩身／ボディ／美ボディ／フェイシャル／フェイシャルエステ／小顔／小顔フェイシャル／美脚／くびれ／完全個室／個室エステ／リンパ／リンパマッサージ／マッサージ／ボディマッサージ／ドームサウナ／EMS／HIFU／ハイフ／フェイシャルハイフ／ボディハイフ／ハイパーナイフ／ウルセラ／代謝アップ
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