頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore横浜店【グレースフィオーレ】
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- 神奈川県横浜市西区岡野１－９－１３ ポートガーディアンII ３０１号室
- 横浜駅西口 徒歩7分
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投稿日：2022-07-19 13:10:47.0
- 自律神経について
- こんにちは♪
いつもグレースフィオーレ横浜店をご利用いただき誠にありがとうございます！
本日は自律神経の乱れについての内容です。
自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする神経のことです。
心と体を活発にする交感神経と、休ませる副交感神経がバランスをとりながら私たちの体を支えています。
自律神経が乱れてしまうと、だるさや不眠、疲れが取れない、手足のしびれなどが症状としてでてきます。
予防法として、心身をリラックスさせるためにアロマやぬるめのお湯に浸かってみる、食事、睡眠、運動のライフスタイルを見直すことがあげらます。
その他にもマッサージやストレッチも取り入れると改善につながっていきます。
当店では頭蓋骨小顔矯正で頭からしっかりとほぐして体液の循環を良くなるようにお施術させていただいておりますのでぜひ一度お試しください！
近日の空きがございますのでご予約心よりお待ちしております。
グレースフィオーレ横浜店 akari
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