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鈴木整体院 仙台泉院のブログ
2018年8月のブログ一覧
19件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018-08-31 20:30:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
昔と比べて顏が大きくなった・・・フェイスラインが変わった・・・と感じる方、もしかしたら「頭蓋骨」と「骨盤」の歪みが原因かもしれません。頬杖をつく、噛み癖があるなど、日常的…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-08-29 11:41:54.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近寒暖差が激しく夏風邪をひいている方が多いですが、風邪を引いた時はビタミンＣが効果的です！風邪をひくと、体内で炎症が起こり、活性化酸素が増えます。また、免疫機能を担う白…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018-08-28 17:27:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
皆様、お顔のお悩みはございますか？女性の皆さんは、毎朝メイク等でご自身のお顔を見る機会が多いですよね(*^_^*)お顔は身体と同じく筋肉でできているので、睡眠不足やストレスで表…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-08-27 16:07:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近流行している「素材系おやつ」はご存知ですか？「素材系おやつ」とは、素材そのものの持ち味を生かしたおやつのことです。素材そのものを間食で補うと、食物繊維、たんぱく質、ミ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-08-26 19:23:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
たんぱく質には、動物性と植物性の二種類があります。動物性には、鶏肉や、卵などあります。植物性タンパク質を含む食品は主に、大豆や野菜などがあります。植物性は、動物性の食品と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-08-24 15:23:23.0
- 投稿者：
- スタッフ
夏の風物詩といえば、「スイカ」ですね！実は、ダイエットに肩コリ解消、美肌効果も期待できるのです。スイカには、他の野菜や果物にはほとんど含まれない「奇跡の美肌成分」がたっぷ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018-08-19 18:39:14.0
- 投稿者：
- スタッフ
お顔に 「ゆがみ」 があるのをご存知でしたか？お身体の土台となる 「骨盤」 が歪んでいることによって、背骨の配列が乱れます。更に、背骨の上の頭蓋骨まで歪んでしまうのですが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-08-17 20:24:43.0
- 投稿者：
- スタッフ
腸は日々、老化していきます。胃と腸はつながっていますので、腸の老化は胃にも影響あたえ、結果お通じが悪くなってしまいます。胃腸のアンチエイジングにオススメなのは「運動」、「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018-08-14 20:00:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
肝臓は代謝と解毒を司る臓器です。肝臓は糖質や脂質、アミノ酸といった栄養分を代謝、調整する役割を果たしています。なので、肝臓の機能が衰えてくると、糖質や脂質が肝臓で蓄えられ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018-08-13 19:51:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
女性はホルモンの関係で太りやすく、男性と比べて痩せづらいんです！男性は内臓脂肪がつきやすいので、内臓脂肪は運動をすれば燃焼することが出来ます。しかし女性はホルモンの関係上…続きを見る
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