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Charme【シャルム】

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シャルム(Charme)のブログ

2019年7月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 夏フルーツ♪マンゴー
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-30 23:56:19.0
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)前回のブログで夏フルーツを書きましたが、先日実家からマンゴーが送られてきました♪実はマンゴーは宮崎の特産と思われがちですが、実は出荷の50%以上沖縄な…続きを見る
  • 夏フルーツについて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-30 14:27:28.0
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)本日は夏のフルーツについて♪☆夏のオススメフルーツ☆1.新鮮で、なおかつ季節のもの!2.ハウス栽培より路地栽培3.水分が多いもの☆デトックスに向いてい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019-07-21 23:59:45.0
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)「生理前体重が増える」「いつもよりムクミが強い」「体が重たい」そういうお声をよく聞きます!諸説ありますが‥もしかしたら妊娠するかもしれないからとに…続きを見る
  • 消化の時間は何時間‥?
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-19 15:06:48.0
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)「消化には何時間かかるの?」という質問をいただいたのでお答え致します!体質や食べ合わせにもよるのですが、・フルーツ 約1時間・野菜 約2~3時間・焼…続きを見る
  • 足痩せの近道は‥肩こり解消?!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-15 02:57:35.0
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(*^▽^*)「足痩せってどうやったらできるんですか?!」夏、冬季節関係なく一年中この質問を受けます。他のサロンでも足集中の機械やマッサージを半年通ったけど痩…続きを見る
  • 酵素とは‥?!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-13 22:41:28.0
    投稿者:
    宮里
    はいさい!宮里です(^ ^)街中でよく酵素ドリンク!酵素サプリ!と聞く事が多いと思います。最近ではだいぶなじみが深くなってきましたが、何となく酵素って良さそうという感じだと思…続きを見る
  • 【施術の流れ】スペシャルオーダーメイド
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-07-12 12:55:20.0
    投稿者:
    宮里
    こんにちは!エステサロンCielo宮里です!本日は、スペシャルオーダーメイドの流れについてご説明いたします(^ ^)1、まずご来店していただき、カウンセリングシートをご記入していた…続きを見る
  • 宮里の質問コーナー!機械LOVE編3
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-09 01:22:38.0
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です!予想外に人気の機械LOVE編、私も驚いております 笑リクエストにお答えして本日はリファカラットをお伝えします(^ ^)と、言ってもだいぶ馴染み深い機械になってい…続きを見る
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