シュシュ(shu shu)のブログ
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投稿日：2022-07-18 15:43:57.0
- 血行促進
- 皆さまこんにちは(^^)
7月も折り返し、あっという間に8月に…早いですね^^;
夏なので汗をかく方が多いと思われますが、代謝が良くなったと錯覚していませんか。
代謝はいいのに、身体が疲れやすい、むくみやすい、肩こりがなどの悩みがあると思います。
それは、血行が良くなく代謝が悪い状態が多いです。
では、なぜ汗をかくのか？
それは、身体に熱がこもってしまわない様に体内から熱を放出するために
汗をかきます。また、汗が出づらい方は逆に熱が放出出来てない方もいます。
そのためには、身体の血行を促進させて汗をかきやすくしたり、疲れにくくしたり、凝りにくい状態にします！
身体には、無数のリンパが張り巡らされています。主に、大きなリンパが4つあります。
◎鎖骨 ◎脇 ◎鼠蹊部 ◎膝の裏
になります。
これらのリンパを流す事で、身体に溜まっていた老廃物を流し、血行促進させてくれます。
また、凝りや怠さや冷えなども緩和されます。
疲れが取れにくい、血行不良など、お身体の悩みに合わせたコースを提案させていただきます。
本日のご予約にまだ空きがございますので、ぜひお待ちしております。
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