シュシュ(shu shu)のブログ
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投稿日：2023-09-28 22:32:34.0
- 【時間帯】いつがいいの？【推拿/もみほぐし】
- こんばんは。
いつもありがとうございます！
shushuセラピスト名越です。
ブログではすこしおひさしぶりです(^^)/
もみほぐし推拿や
オイルマッサージの
施術を受ける時間って
いつがいいの？って
思ったことはありませんか？正解は。。。
それぞれの時間帯に利点があります。
●『午前中』
就寝中に強張った筋肉を弛めるなどの効果があります。
●『日中』
人間が最も活動的になる時間帯に受けることで、
施術そのものの効果が出やすくなります。
●『入浴前後』
入浴との相乗効果で血流やリンパの流れが改善され、代謝がよりアップします。
(※血流が良くなりすぎ気分が悪くなる等の場合もあるので、施術後の過度な高温と長時間の入浴には注意)
●『就寝前』
副交感神経を優位にし、
睡眠の質を高める効果が期待できます。
質の良い睡眠は、成長ホルモンの分泌が促されます。
こうして見てみると
いつでも良さそうですね！
受けたい時、いつでも
shushuにお越しください。
●shushuは、11時オープン～21時受付終了で営業中です。
セラピスト名越
~Relaxation & Oil Treatment~
【 shu shu/西中島南方 】
大阪市淀川区西中島3-22-20 3F
営業時間:11:00-22:00 不定休
TEL:06-6195-7935
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