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エイル バイ サロンリーナ(Eir by salon Lena)のブログ

ビューティーのブログ一覧

130件のブログがあります

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  • 成長ホルモンと痩せ体質☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-13 14:31:35.0
    投稿者:
    飯田
    Eir bySalonLena管理栄養士の飯田です☆太るだけでなく、老化現象も成長ホルモンの低下が原因です;;減ってしまった成長ホルモンを増やすには【ファスティング】がおすすめです!!…続きを見る
  • 成長ホルモンの主な働き
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-12 10:02:24.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちはEir by SalnLena管理栄養士の飯田です。【成長ホルモンの主な働き】1、身長を伸ばす成長因子を分泌して、骨を発達させていきます。大人になると背が伸びな…続きを見る
  • ファスティングは、痩せホルモンを増やす!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-11 15:37:50.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちはEir by SalonLena管理栄養士の飯田です☆最近良く耳にする「インスリン」インスリンは肥満ホルモンの代表です。それに対して痩せホルモンの代表は「成長ホ…続きを見る
  • MT取り扱い中です^^
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-21 11:22:22.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちは☆Eir by SalomLena管理栄養士の飯田です。大人気☆MT(メタトロン)から、【MTフェイシャルフォアミングウォッシュ】のご紹介です。120g 5,28…続きを見る
  • 野菜ジュースを始めるならこれ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-15 14:53:09.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちは!Eiri by SalonLena 管理栄養士の飯田です☆手作りの野菜ジュースは健康に良いというのは、よく聞く話です。野菜を丸ごと摂れるので、健康にも美容にも…続きを見る
  • 海藻はなぜ健康に良いのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-29 17:47:50.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちは!EirbySalonLena管理栄養士の飯田です☆海藻には、糖質もたんぱく質も脂質もほとんど含まれません。体を動かすエネルギーにも、血や骨、筋肉をつくる材料になるわけでもあ…続きを見る
  • ファスティング3ヶ月連続の恐るべき効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-26 17:25:47.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちは!Eir by SalonLena管理栄養士の飯田です☆5月から続けた3ヶ月連続ファスティングもついに最後の7月になりました(*´ω`*)何回もファスティングはしていますが、3ヶ月連続…続きを見る
  • エステと運動の組み合わせタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-16 19:53:30.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちは。Eir by SalonLena 管理栄養士の飯田です☆エステと運動のタイミングは、どちらが先の方が良いのか?悩んだことはございませんか^^答えは「どちらが先でもOK!」です。…続きを見る
  • 活性酸素から美と健康を守る☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-25 10:04:16.0
    投稿者:
    飯田
    紫外線で老けないために!!こんにちは!エイル バイ サロンリーナ管理栄養士の飯田です☆ビタミンEは、若返りビタミンやアンチエイジングビタミンとして知られています。その理由…続きを見る
  • こんなにすごい!ビタミンC
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-14 12:52:31.0
    投稿者:
    飯田
    こんにちは。Eir by SalonLena管理栄養士の飯田です☆ビタミンCは有名な栄養素の一つです。風邪予防に良い、美肌に良いなど聞いたこともあるかと思いますが、実は、ビタミンCには40の…続きを見る
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