2019年11月のブログ｜ストーンスパスタジオソラ栄店(stone spa studio sola)

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ストーンスパスタジオソラ栄店(stone spa studio sola)のブログ

2019年11月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-28 16:29:08.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

寺ヨガの感想

11月17日(日)に東別院対面所にてSOLA主催の寺ヨガが開催されました。私の家族が参加したので感想を聞いてきました。私の家族のヨガの経験と経験といったら公民館で不定期開催される…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-20 13:26:40.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

寺ヨガ(*^_^*)　in　東別院　対面所　

2019/11/17日曜日　東別院対面所にてsola大人気イベント寺ヨガが開催されました～☆天気も雲一つない青空み恵まれ最高の寺ヨガ日和でしたよヽ(^o^)丿今回の寺ヨガは会員様11名非会員…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-20 13:22:25.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

出産前ヨガ・マタニティヨガの効果は？(コラム）

■出産前ヨガ・マタニティヨガの効果や取り組むメリット＊分娩時の呼吸を意識できる分娩の際は、普段とは異なる呼吸法をしなければなりません。初めてのお産となると、分娩時の呼吸法…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-13 10:19:28.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

ヨガ呼吸法の効果って？具体的に見てみよう(コラム）

■ヨガ呼吸法によるさまざまな効能＊自律神経を整えるヨガの呼吸法は、自律神経を整える働きをします。なぜなら、自律神経のうちの副交感神経が働くようになるためです。副交感神経と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-12 12:24:31.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

ウイルス対策

朝目覚めると部屋の寒さについ布団を抱き再び眠りへと誘われてしまう日々です。そのあとはまさに天国から地獄、時よ止まれ！！！！と念じながら家中を走り回る羽目に陥るのですがね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-07 10:09:54.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

名古屋で岩盤ホットヨガを楽しむには2(コラム）

皆様こんにちは前回のブログの続きになります！！岩盤ホットヨガで免疫力向上！！岩盤ホットヨガに取り組むと、身体によいさまざまな効果があります。その中でも特に注目したいのは、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-11-01 15:44:02.0

投稿者：

岩盤ヨガ sola

名古屋で岩盤ホットヨガを楽しむには！！（コラム）１

　1.名古屋駅周辺の岩盤ホットヨガならストーンスパスタジオソラソラは他のホットヨガスタジオとは異なるさまざまな特徴をもっています。そのため、たくさんの人がレッスンに通い、身…続きを見る