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ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-24 09:34:09.0
- 岩盤ホットヨガって不妊症に効果ある？
- 「赤ちゃんを宿す力」を引き出す6つのポイント
・岩盤ホットヨガをすることで、自律神経を整え、ホルモンバランスを調整。
・遠赤外線効果がある岩盤浴で心から暖め冷えを改善。
・体をまんべんなく暖め・ほぐし、心のコリと不安を取り除きストレスを解消。
・程よい筋肉をつけることで、基礎代謝・基礎体温を高める。
・腹式呼吸により下垂した内蔵を引き上げ内臓機能を高める。
・骨格を調整し内蔵を引き上げたら子宮のポジション確保。
これらの事により、岩盤ホットヨガは暖かい子宮をつくり、赤ちゃんを迎えるためのベッドができあがります。
赤ちゃんを迎えられる母体を作ることができるといえるでしょう。
ただし、岩盤ホットヨガが不妊症に対して確実に効果があると断言することは難しいです。効果は個人によって異なり、不妊症の原因や状態によっても変わります。
最終的に、岩盤ホットヨガは体と心の健康に良い影響を及ぼす可能性があり、不妊症治療の一環として検討する価値があるかもしれません。それに加えて、ライフスタイルの改善、栄養バランスの調整、不妊症専門の医療チームとの連携など、総合的なアプローチが最善の結果をもたらす可能性が高いでしょう。
名古屋・栄の岩盤ホットヨガスタジオソラ
岩盤ヨガ/ホットヨガ/ヨガスタジオ/名古屋ヨガ/栄ヨガ
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投稿者
岩盤ヨガ sola
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