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- 久屋大通駅から徒歩1分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
岩盤ヨガ solaのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-24 09:34:09.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「赤ちゃんを宿す力」を引き出す6つのポイント・岩盤ホットヨガをすることで、自律神経を整え、ホルモンバランスを調整。・遠赤外線効果がある岩盤浴で心から暖め冷えを改善。・体を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-17 12:14:26.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ホットヨガと岩盤ホットヨガは、どちらもヨガの一種で、高温環境で行われることが特徴ですが、いくつかの違いがあります。以下にそれぞれの違いを説明します。温度と環境:ホットヨガ:…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-11 10:08:57.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ソラのプログラム紹介をご紹介いたします。整体ヨガ 星1つ名駅店 土曜日8：00からのレッスンとなります。マッサージや整体に通っているが自力でも何とかしたい方に。その名の通り、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-03 09:29:25.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
栄店10月スケジュールです。10/9祝日もレッスンしています！岩盤ヨガ/ホットヨガ/ヨガスタジオ/名古屋ヨガ名古屋・栄岩盤ホットヨガスタジオ ソラ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-20 10:45:34.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
こんにちは今回はソラのレッスンプログラムのご紹介をしていきます！今回は星1つのブリージングとリラックスについてです。ブリージングはゆっくりとした呼吸を深めたい方におすすめ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-11 09:24:08.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ソラのこだわりスタジオソラでは岩盤へこだわりを持っています！「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用「光窯石」は岩盤浴で最も重要な遠赤外線と、天然の鉱石にはない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-07 09:50:07.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
栄店９月スケジュールとなります。 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-21 10:39:48.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
結論から申し上げますと、岩盤ホットヨガは、温熱効果、呼吸法、リラクセーション、マインドフルネスなどの要素、成長、自律神経の調整に適応する可能性があります。自律神経の改善を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-15 18:34:52.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
岩盤ホットヨガは、温かい環境で行われることで、全身に広範な効果をもたらします。以下に、岩盤ホットヨガの主な効果と体の幅広い部位へのポジティブな影響について説明します。1.柔…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-08 08:45:14.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
夏の暑い季節には、熱中症対策が重要です。一見、高温の環境で行われる岩盤ホットヨガが熱中症対策に効果的なのは驚くかもしれませんが、実際その効果は大きいです。1.熱中症への適応…続きを見る
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