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べっぷ餅ヶ浜整体院のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-13 10:21:48.0
- ストレートネックとは？
- こんにちは！
今回は皆様一度は聞いた事がある【ストレートネック】のご紹介です！！
そもそも【ストレートネック】とは？？
ストレートネックとは、本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎（首の骨）が、真っ直ぐな状態になることを言います！！
【原因】
・座る時間が長くなっていること。
・パソコン・スマホ等の使用による前傾姿勢が多くなっていること。
・姿勢維持するための筋力低下（姿勢の悪化）
【症状】
◆首を前後左右に動かすと痛みや違和感がある
◆肩こり・首こり
◆頭痛・頭重感
◆手・腕の痛みやしびれ
◆めまい・吐き気
※ストレートネック長期間続くと、首の骨の変性からヘルニアや首の骨の変形など怖い怪我に発展することも少なくありません。
当店はストレートネックの改善施術だけでなく、再発予防の為の正しい身体の使い方などの指導も行います☆☆
お身体のお悩みがある方、姿勢を綺麗にしたい方はこの機会にぜひ一度ご来店下さい！！
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