スタジオロビン(Studio Robin)のブログ
最新ブログ一覧
362件のブログがあります
1/37ページ 次へ
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-07 21:43:42.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
頭痛で悩まれている方多いですよね？普段皆様が悩まれてる頭痛の多くは一次性頭痛といい片頭痛や緊張型頭痛はこれに含まれます。同じ態勢が続くことで血行不良になることで起こったり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-04 23:34:25.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
健康に欠かせない「基礎代謝」加齢ではほとんど代謝は落ちません。長年食べる量を減らし続けた結果、代謝が落ちて脂肪がつきやすくなってるだけです◎運動はカロリー消費以外にもメリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-03 08:59:58.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
「つる」状態とは、、◎足の筋肉は細い繊維が集まった束でできています。この筋繊維が「収縮しているところ」と「緩んでいるところ」があり、その差やズレが刺激となって痛みを引き起…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-01 22:55:33.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
ご覧いただき有難うございます。STUDIO ROBINオーナーのNatsumiです。Pilatesインストラクター: Natsumiリラックスストレッチインストラクター: 蕗SUNDAY YOGAインストラクター: Kazu…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-30 10:20:28.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
お客様をたくさん見ていて思うことは肩が凝りやすい方は腕も凝っています。腕を適切に動かせていないと腕の動きが原因で肩も巻き肩になり首も背中も凝ってしまいますこれから梅雨です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-24 22:06:04.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
20～30分歩くと腰が疲れるなどはそこに力を集めて歩いてる証拠たとえばエクササイズで「筋肉に効かせる」が必ず正解になるわけではないのですが効かせるってことは力の流れをそこで堰…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-05-23 09:33:48.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
パソコンやスマートフォンを日常的に長時間使うことで、視線は「一点」を見る習慣がつき、適切に動かなくなった方が増えた印象です。この変化は、「目の疲れ」や「視力の低下」といっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-22 22:53:23.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
「暑熱順化(しょねつじゅんか)」汗をかく練習していきましょう！暑くなる前に無理のない範囲で汗をかいて身体を暑さに慣らしていくことが重要です。本当は暑くなる前にしておきたいこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-17 19:12:44.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
こんにちは、Natsumiです。私は整体師ではなくインストラクターで個人的な考えだし書くの迷ったんですけど、、、整体を受けた後ってグッタリすることありませんか？「好転反応」って…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-16 21:34:35.0
- 投稿者：
- オーナー Natsumi
お一人お一人に合わせてレッスンするとは別に症状が出てるわけではないけどだるいな、気圧かな、最近仕事頑張りすぎてるなってときは深く呼吸できるような動きから始めて様子を見なが…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（10）
- 2021年3月分（17）
- 2021年2月分（23）
- 2021年1月分（42）
- 2020年12月分（33）
- 2020年11月分（11）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（15）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
もっと見る
スタジオロビン(Studio Robin)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【整体】たっぷり全身体験メニュー 60分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【整体】体験全身メニュー お得な60分2回セット¥10000 ¥10,000
|
|
新 規 |
【猫背矯正】整体×ストレッチポールで効果UP！ ¥8,500
|
|
新 規 |
ピラティス体験【2レッスンセット】ピラティスは1回だけでは分からない!¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【8名様の少人数制】ピラティスマット体験レッスン！￥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【ピラティスマシンプライベート】体験レッスン¥5000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
