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えびす整体 名取店 【エビスセイタイ】

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えびす整体 名取店のブログ

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投稿日:2017-05-26 13:17:10.0
ひざ下のツボについて
こんにちは。
今回は、ひざ下前面のツボ(経穴)をいくつかご紹介します。
ひざ下のツボについて_20170526_1
1.陽陵泉(ようりょうせん)
 ひざ下の外側で、骨の出っ張りの下のくぼみ。
 足の疲れや痛み、こむら返りに効果があります。

2.陰陵泉(いんりょうせん)
 ひざ下の内側。座って膝を立てて、手で足の内側を触りながら、
 骨に沿って上(ひざの方向)へ進んでいくと、自然と手が止まる位置。
 足の痛みやむくみ、冷えに効果があります。
 食欲不振や腹痛にも効果があります。

3.足三里(あしさんり)
 ひざ下の外側で、ひざの皿の下から指幅4本分下にあるくぼみ。
 松尾芭蕉もこのツボに灸をしたことで有名です。
 足の疲れやこむら返りに効果があります。
 胃腸の症状にも用いられます。

4.三陰交(さんいんこう)
 内くるぶし頂点から指幅4本分上で、骨のすぐわき。
 冷えや月経痛、不眠、頭痛に効果があります。

5.太衝(たいしょう)
 足の甲で、親指と人差し指の骨のつけ根の間にあるくぼみ。
 足の疲れや冷え、むくみに効果があります。
 不眠やイライラ、頭痛にも用いられます。

ツボを押すことで、症状が緩和する場合があるので、
ぜひ試してみてください☆
※上記画像は右足だけですが、ツボは左右の足にあります※

当店では足(脚)の悩みを解消する施術を行っております!
皆様のご来店、お待ちしております。


* * * * * * * * * * * *

えびす整体 名取店
名取市増田7丁目3-23
【営業時間 8:30~20:30】
022-738-7139 (予約優先)
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