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見た目改革Its BODY 骨格診断・パーソナルカラー・ダイエット

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投稿日:2023-08-21 21:14:14.0
【遺伝子解析】×【骨格診断】で知る“自分の痩せ方”
※遺伝子(DNA)体質、骨格タイプによって太り方には特徴があります。
が遺伝子(DNA体質と骨格タイプは必ずしも一致しているわけではありません!


◆筋肉リスク×骨格ストレート
筋肉がつきにくいはずなのに運動をしなくても何故か筋肉量が多い

※誤診となりやすいパターン

◆脂リスク×骨格ストレート
脂リスクの方は下半身が別人のように太い場合が多くあります。
この場合、本来骨格ストレートなのに圧倒的下重心の為ウェーブの誤診を受けやすいです。

このタイプの方は脂質で太るのに、どうしたことか脂質を好んで食べる傾向があります。
そして「糖質制限ダイエット」が逆効果!

良かれと思って頑張ったダイエットが逆効果では残念ですよね><

【遺伝子解析】×【骨格診断】で知る“自分の痩せ方”_20230821_1





▼遺伝子(DNA)体質別《太り方》特徴

◆糖リスク(糖質で太りやすい)
・お腹から太りやすい
・ストレスで太る

◆脂リスク(脂質で太りやすい)
・下半身にお肉が付きやすい
・体が冷えている

◆筋肉リスク(筋肉量が減りやすい)
・やせ型が多い
・一度太ると痩せにくい
【遺伝子解析】×【骨格診断】で知る“自分の痩せ方”_20230821_2







▼骨格タイプ別《太り方》特徴

◆ストレート
・上半身にお肉が付きやすい
・筋肉のハリを感じる肉質

◆ウェーブ
・下半身にお肉が付きやすい
・柔らかな肉質

◆ナチュラル
・お肉は付きにくい
・全体的に大きくなる

【遺伝子解析】×【骨格診断】で知る“自分の痩せ方”_20230821_3








骨格診断での誤診を防ぎ、
より自分の体質に合ったダイエット法を知る為にも【遺伝子(DNA)体質解析】は重要!



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