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見た目改革Its BODY 骨格診断・パーソナルカラー・ダイエット

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見た目改革イッツボディ(Its BODY)のブログ

2019年1月のブログ一覧

84件のブログがあります

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  • 卒業、入学シーズン目前!スーツがキツい(親も成長)
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    投稿日:
    2019-01-31 20:28:54.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    卒業式、入学式のシーズンが迫ってきましたね~!数年前に買ったスーツを久々に着てみたら…『息を止めれば着れる』『身動きを取らなければまぁイケそう』『全然ファスナーがしまらな…続きを見る
  • 【姿勢・ゆがみ改善】で美しいスタイルに!
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    投稿日:
    2019-01-31 20:20:15.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    ファッションを楽しむため疲れをとるため若々しくみせるためどんな目的でも美しいスタイルに共通して必要な要素は《姿勢》と《ゆがみ改善》です!【痩身コルギ】は固くなった筋肉をほ…続きを見る
  • ※「痩せたいけどやる気が出ない」人必見!
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    投稿日:
    2019-01-30 16:40:44.0
    投稿者:
    山田
    「痩せたいけどやる気が出ない」という方におススメのダイエット法があります!人間は行動しないとやる気が出ない生き物なので「やる気出なくても、やってみる」とやる気が後からつい…続きを見る
  • 繰り返す《リバウンド》を食い止めるには!
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    投稿日:
    2019-01-30 16:18:50.0
    投稿者:
    山田
    繰り返す《リバウンドや体重増加》を《雨漏り》に例えると◆雨がやむのを待つ=自然と痩せるのを待つ=痩せないどころか更に太る◆濡れた床を拭き続ける=食改善しないでエステや運動…続きを見る
  • 食べ物に含まれる栄養ってスゴイ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-30 15:39:58.0
    投稿者:
    山田
    一昨日の山田飯☆写真左下◆ご飯は「たらこの炊き込みご飯」です。【たらこ】は《ビタミンB1》が多いので糖質を燃焼してくれます♪※塩分が高いので食べ過ぎは注意!着色料などの添加…続きを見る
  • 人柄が良いスタッフが施術する【最新美肌脱毛】☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-01-30 15:05:29.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    イッツボディの脱毛はマシンの性能に自信ありで圧倒的スピードで毛が無くなるのはもちろんですが、何より『スタッフの人柄』に自信あり!!!「技術」はもちろんですが「優しさ」も兼…続きを見る
  • 『山田の失敗ダイエット』ジムに行ったのに太った←
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    投稿日:
    2019-01-30 14:54:52.0
    投稿者:
    山田
    山田はデブ時代にジムに毎日二時間!スタジオで飛んだり跳ねたり、マシンで筋トレしたりとハードに運動していましたが全然痩せないどころか『太ってしまった』!!!体重が増えてるの…続きを見る
  • 食べたいし痩せたいしデトックスもしたい!@本音
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-30 14:47:28.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    【炭】は有害物質や不純物を吸着するので消臭剤や浄水でも使われていますよね☆『身体の中にも炭入れられたらいいのにな~』『食べたもの吸着して出してくれたらいいのにな~』と思っ…続きを見る
  • 老後も元気でいる為に【加圧トレーニング】で筋力強化
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    投稿日:
    2019-01-30 14:39:57.0
    投稿者:
    山田
    【加圧トレーニング】は運動が苦手な方にも無理なく出来て結果も出やすいんです♪※運動は面倒…と目を背けてきた方!老後、しっかりと自分の脚で歩くためにも【加圧トレーニング】を…続きを見る
  • むくみチェック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-01-30 14:33:52.0
    投稿者:
    山田
    むくみチェックをしましょー!いくつ当てはまりますか?1、最近運動不足である2、疲れていると感じる3、週3以上アルコールを飲む4、立ち仕事中心である5、冷え性で、手足の末端…続きを見る
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