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フフ(fufu)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

36件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2021-04-05 20:32:02.0

投稿者：

千葉

冷えの種類も様々あなたはどのタイプ？

体が冷えてると様々な不調を招きやすいです。冷えは気づかぬうちに忍び寄ってきますので気をつけなければばりません。冷えの種類もさまざまなのはご存知でしょうか・・冷えている方は…続きを見る
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投稿日：

2021-03-21 20:47:53.0

投稿者：

千葉

吸い玉からのフェイシャル

フェイシャルなのに背中から始めるフェイシャル吸い玉からフェイシャルはまず背中から吸い玉→マッサージから行います。 i背中の吸い玉→マッサージ → デコルテ → フェイシャルマ…続きを見る
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投稿日：

2021-03-19 10:12:00.0

投稿者：

千葉

体が冷えるとむくみ体質に

暖かさが続き桜もだいぶ開花してきましたね。少し動くと汗ばむ陽気になりましたが体の中を冷やさないように常に「温」を心がけたいものです。体の中の冷えは意外と気づかないもの・・…続きを見る
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投稿日：

2021-03-11 21:40:57.0

投稿者：

千葉

春は毒出しの季節

春は解毒の季節！植物が芽吹き始めるなど自然のエネルギーが高まる季節冬に溜め込んだ毒素や脂肪いらないものをどんどん排泄する力が活発になります。春に体の中の毒素を出しキレイに…続きを見る
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投稿日：

2021-02-18 12:13:51.0

投稿者：

千葉

毒素の入り口は主に４つ

毒素は体のどこから入っていくかご存知でしょうかそれは口・鼻・皮膚・心口は食べ物や飲み物から　鼻は空気から　皮膚は化粧品やシャンプー・石鹸生理用品・肌着などから　心はストレ…続きを見る
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投稿日：

2021-02-08 12:24:40.0

投稿者：

千葉

細胞を活性化させ若返り

いきなりですが・・「テロメア」をご存知ですか？私たちの細胞の中にある染色体その端にある「テロメア」細胞分裂するたびに短くなりこれが健康・老化などに深く関わっていると言われ…続きを見る
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投稿日：

2021-01-16 12:59:13.0

投稿者：

千葉

整腸作用があるよもぎ

健康美容効果がたくさんな　よもぎハーブ蒸しですが使用するハーブも香りも効能も良いものばかり。その中の１つ　よもぎ！！よもぎの成分は腸内洗浄に良いとされる食物繊維とクロロフ…続きを見る
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投稿日：

2021-01-10 12:00:07.0

投稿者：

千葉

むくみ解消法

むくみの原因ってなんでしょうむくみに悩む女性の原因は様々更年期世代は、エストロゲンの減少により女性ホルモンのバランスが乱れ血管の収縮や拡張をコントロールしている自律神経の…続きを見る
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投稿日：

2020-12-25 12:49:17.0

投稿者：

千葉

乾燥するお肌に

空気がとても乾燥しお肌のトラブルでお困りの方がとても増えております。しっかり体の中から温め保湿を心がけることが大切です。乾燥したままのお肌を放置してしまうとシワの原因にも…続きを見る
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投稿日：

2020-12-21 20:40:49.0

投稿者：

千葉

今日は冬至

今日は冬至です。運気が好転していく日とも言われ新しいもの、ことにチャレンジしたりすべてのものが動き始め気血も巡りはじめると言われます。基礎代謝も体温も下がる時期なので体の…続きを見る