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フフ(fufu)のブログ

ビューティーのブログ一覧

20件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 身体に溜まる毒素の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-18 13:35:53.0
    投稿者:
    千葉
    毒素は溜め込むと体に様々な影響を及ぼすと言われます 日々蓄積されるので常に出せる体にしたいものです 身体に溜まる毒素の種類は ◎防腐剤、着色料、農薬など 避けるのは難しいと…続きを見る
  • 紫外線が強いこの時期に摂ると良い食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-05 13:58:33.0
    投稿者:
    千葉
    今日は5月5日子供の日そして立夏ですね この時期はもっとも紫外線が強い時期なので外出の際はしっかり紫外線対策と内側からのケアとして赤い食材を積極的に摂ることをおすすめします …続きを見る
  • 美と健康は引き算から
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-13 14:10:43.0
    投稿者:
    千葉
    私たちの身体は想像以上にたくさんの毒素を体内に溜め込んでしまっています 毒素は血流により全身を巡り健康な身体をつくる邪魔をします お肌をきれいにしたい痩せたい体質を変えたい…続きを見る
  • よもぎ蒸しで体がどう変わる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-29 15:02:13.0
    投稿者:
    千葉
    みなさんはお風呂好きですか?私は大のお風呂好き♪もちろんよもぎ蒸しも大好きです 今でこそ体温36.5℃はキープしてますが温めることの大切さやよもぎ蒸しに出会うまでは体温がと~…続きを見る
  • お肌のアンチエイジングにケイ素
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-22 14:48:16.0
    投稿者:
    千葉
    ケイ素は加齢と共に減少し体内で生成されないため積極的に摂りたいもの弾力のあるみずみずしいお肌を作るのに欠かせないケイ素は強い抗酸化作用もあり免疫力を高め細胞を活性化させる…続きを見る
  • ファスティングで全身丸洗い
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-17 11:32:12.0
    投稿者:
    千葉
    花粉症にはよもぎ蒸しが良いことを前回お伝えしましたがファスティングも同様体内の老廃物をデトックスし免疫機能を正常に保つ意味でオススメ。腸内環境を整え免疫力アップさせ花粉な…続きを見る
  • 冷えにもお肌の乾燥にもスプーン1杯のオイルを
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-14 13:27:16.0
    投稿者:
    千葉
    寒くて乾燥するこの時期。身体の冷えやお肌の乾燥が止まらない~方は身体の内側からのケアをオススメします。もちろん!よもぎ蒸しでじっくり温まり、蒸気を浴びるのも大切ですがスプ…続きを見る
  • 老化は1日たりとも止まらない
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-11 16:22:36.0
    投稿者:
    千葉
    エイジングケアにとことん拘ったLANKAI化粧品。バージョンアップしLANKAIとして誕生し1年が過ぎました。美容プロフェッショナルが集結して「死ぬまで使い続ける化粧品」私も携わらせ…続きを見る
  • 頑張っているのにいつも冷えている方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-25 15:37:42.0
    投稿者:
    千葉
    今年もあとわずかですね。寒さも厳しくなってきましたので冷えに悩まされてる方は温か対策していきましょう。冷えにお悩みで身体を冷やさないように温かい飲み物や食材を気をつけてい…続きを見る
  • 血管力が上がると良いこと3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-16 12:46:02.0
    投稿者:
    千葉
    ◎痩せやすくなる血流がスムーズになれば新陳代謝も活発になり太りにくく痩せやすくなります。(やはりよもぎ蒸しはオススメなのです)◎お肌が綺麗になる血行が良くなればお肌の艶も…続きを見る
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