フフ(fufu)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-13 14:10:43.0
- 美と健康は引き算から
- 私たちの身体は
想像以上にたくさんの毒素を体内に
溜め込んでしまっています
毒素は血流により全身を巡り
健康な身体をつくる邪魔をします
お肌をきれいにしたい
痩せたい
体質を変えたい ならば
まずは足すことより
体の中のいらない毒素を
出すことが大切ですね
日々絶えず入ってくる毒素を出し
溜め込まない身体にするためにも
よもぎ蒸しやファスティングなどで
定期的なデトックスと
お顔と身体のマッサージも大切です
先日の夜の本牧の桜
今年は遠出できなかったけど
近くでたくさん桜を楽しみました♪
夜桜きれいでした
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