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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 池袋店

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J'Sメディカル整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2021-05-12 10:18:58.0
好転反応と揉み返しの違い
姿勢矯正するならJ'sメディカル整体院へ!

最近寒暖差が激しくなってきていますが、
皆さん体調は大丈夫でしょうか?

今回は「好転反応と揉み返しの違い」を3回に分けてお話しします!
皆さん、「好転反応」と「揉み返し」ってご存知でしょうか?
大まかに説明しますと、

好転反応 : 体が回復しているサイン
揉み返し :  体からのアラートサイン

と、なります。

マッサージや整体にいった後に、体がだるくなったり、揉まれた箇所が痛くなったことはありませんか?その感じている症状が単なる好転反応なのか、揉み返しなのか判別できないと不安ですよね。
実はあなたが感じている症状が好転反応なのか揉み返しなのかは、いくつかの項目を確認することでだいたい判別することができますのでご紹介します。

揉み返しの症状
 ・施術した箇所が痛い
 ・凝りが余計にひどくなった
 ・ひどい頭痛がする

好転反応の症状
 ・身体がだるくなる
 ・眠気が出てくる
 ・全身が熱い・火照る

人によりそれぞれ違いがあるので、「この症状が出たら揉み返し、この症状が出たら好転反応」とは断言できないのですが、上記項目を確認してあてはまる質問が多い方があなたの症状である可能性が高いのでぜひマッサージや整体にいかれた後の確認してみてはいかがでしょうか?
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渡邊 紘大ワタナベ ヒロマサ
投稿者
J'Sメディカル整体院 渡邊 紘大

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J'Sメディカル整体院のブログ(好転反応と揉み返しの違い)/ホットペッパービューティー

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