症状解説・顎関節症：2017年7月10日｜大川カイロプラクティックセンター千歳烏山整体院のブログ

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投稿日：2017-07-10 11:55:07.0

症状解説・顎関節症: 当院では、年間述べ3000人近くの方が来院され、最近特に多くなってきていると感じる症状のひとつに「顎関節症」があります。
・口が大きく開きにくい
・食べ物を噛む時に顎が痛む
・口の開閉で音が鳴る
・噛み合わせに変化や違和感を感じる
などの症状がある場合、顎関節症かもしれません。
顎関節症は、朝起きた時などに急に発生することが多いのですが、元々肩こりや首こりなどの顎関節症の原因となる体の状態である顎関節症予備軍の方も多くいらっしゃいます。
特に２０代・３０代女性に多く日常的な肉体的・精神的ストレスが強く、睡眠障害も抱えているケースが多く見られます。

顎関節症の原因

口を開け閉めするという時、顔の表情筋が緩んだり、縮んだりして開閉を行います。
その際に、表情筋を緩める、縮めるの動きが正しく行われていないと、痛みや異音、開閉しにくいということが起こります。
具体的には、開口時は外側翼突筋・顎二腹筋・顎舌骨筋・オトガイ舌骨筋といった筋肉が収縮し、閉口時は、咬筋・側頭筋・内側翼突筋といった筋肉が収縮します。

これらの筋肉が、正しく連動し動いていれば症状は起こりません。
これらの筋肉が正しく動かなくなる原因は、筋肉の代謝不全に原因があります。筋肉は伸び縮みすることで血流が促され、動くことによって古くなった細胞は壊され新しい細胞に生まれ変わり柔軟性を保っています。
最近は、スマホやPCを長時間同じ姿勢で見ている方が多くなりました。同じ距離で同じ画面をずっと見ていると表情筋も動かないので固まってきます。
猫背でいると、頭の重さを支える仕事を常に肩首に強いるために筋緊張も高まってきます。

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