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アリュールビューティー 下高井戸店(ALLURE BEAUTY)のブログ
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投稿日:2024-03-16 10:48:31.0
- 背中美人を目指して

・衣替えで薄着になる春先
・ノースリーブや半袖を着始める夏前
・結婚式や婚活パーティに向けて
二の腕の筋肉は、物を押すときに使われるのですが、日常生活の中で力を込めて何かを押すことってほとんどありませんよね。
そのため、太くなりやすいのに、自力で二の腕を細くしようと思ったら腕立て伏せぐらいしか手段がないという、かなり厄介な部位だから、キャビテーションが選ばれます。
またキャビテーションは肩凝りにもおすすめです!
肩こりは、肩周りの血流が停滞して筋肉が凝り固まることが原因で引き起こされます。キャビテーションを行うと脂肪細胞を分解して体外に排出しようとする作用が働くので、血液の滞りが解消されやすくなるのです。
二の腕から肩回り、腰回りなど後姿が変わるだけで印象も変わります!
薄着になる前に今からケアしておきましょう!!
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投稿者
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