ポジティブストレッチ サンロード店の口コミ一覧 (1/8)

初めてだったので緊張していましたが、施術の強さなど確認しながらやってもらえて良かったです。
自分一人でストレッチするときは力加減などが分からなかったりするけど、プロの方にやってもらうと安心して任せられるのでいいなと思いました。
普段自分の体の状態などを意識してストレッチすることが少なかったですが、セルフストレッチの方法も教えてもらえたので自分で家でもやってみようと思います。
またお願いします。

約1ヶ月ぶりの久しぶりにストレッチをしてもらいました。

この間、主として登山のために、下半身と体幹の筋トレ、肩甲骨、股関節、もも、ふくらはぎ、足首のセルフストレッチを毎朝晩していて、自分としては身体も非常に軽く動作の動きや調子がとても良い状態でした。

ストレッチ中も、いつもは痛みが結構あるのですが、今回はほとんど痛みがなかったのですが、ストレッチの後に肩や下半身の硬さを指摘されて、意外でした。

自重の筋トレやセルフストレッチと、ストレッチをしてもらうことの関係を考え込んでしまいました。

筋肉の緊張などで肩甲骨の内側に肉離れが起きていて違和感が残っている状態でしたが、筋肉調整や最適な力加減で呼吸に合わせてストレッチしていただきました。
担当トレーナーさんは身体のケアに関する知識も豊富で、施術と説明の両面から支えられ、とても信頼感のある対応でした。
丁寧に伸ばしていただき、施術後は可動域が広くなった感じです。
ありがとうございました！

お盆休みが終わる前に、ほぐしに行きました
今回の連休はかなりダラダラと過ごしていたせいか伸ばしてもらうと明らかに身体が硬い
そのせいか、施術が進むとだんだん身体が柔らかくなっていくのを、いつも以上に実感出来ました
終了時は、明日から仕事に戻れる身体に戻っていました
ありがとうございます
またお願いしますね

前回の施術日から、間が空いていなかったので、今回のストレッチは痛みが少なくスムーズに伸ばせたと思います。

　筋トレ直後に施術して頂いたので、少し張っていましたが、翌日疲労感が抜けていました。

次回もよろしくお願いいたします。

60分間の施術  どうもありがとうございました。
上半身（首肩周り、腕）が気になっていたので   丁寧な施術で、
助かります。これで  極暑の毎日をどうにか 乗り切っていけそうです。また、よろしくお願いしますね。

本日はありがとうございました。
お店に伺うのは数年振りではありましたが、リラックスできました。
姿勢のアドバイスも頂き意識して生活してみます。
次回伺う時も宜しくお願いします。

腰に違和感があったのですが、リリースして貰ってすごく楽になりました。仕事や日頃のストレスで体全体の緊張感がなかなか解放されないのですが、こちらのお店でストレッチして頂くと一気に解放されて、血流が良くなる事が実感出来ます。楽しくお話して頂けるので、あっという間の60分になります。
次回も宜しくお願いいたします。

名古屋駅から近いので、県外の私でも平日夜に施術して貰えるのですごく助かっています。

　首、肩が酷くて、強く引っ張られる感じがあったのですが、この度のストレッチで解放して頂きました。

　次回も宜しくお願いいたします。

今日は右の腰、肩のはりが気になり相談させてもらいました。初めのうちは腰をひねるストレッチの度に痛みを感じていましたが、最後にはその痛みと違和感も無くなり、腰が楽になりました。ありがとうございます。定期的に右腰が痛くなるので、原因が突き止めれたらなと思っています。何か気になることがあれば教えてください。またよろしくお願いします。

白馬岳から下りてきてストレッチをしてもらいました。登山で酷使したももの前側と外側、そして、胸側を丁寧に伸ばしてもらうとともに、セルフストレッチの方法も教えてもらいました。ありがとうございます。

登山や筋トレのあとのセルフストレッチの不足しているところを教えてもらいました。

身体が硬いことが原因で、肩こりや腰痛が酷くなっているのではと感じ、ストレッチに訪問した。
始めたばかりで、まだ身体は非常に硬かったが、スタッフの適切な処置と親切なアドバイスで身体が少し柔らかくなった。また施術後から猫背が少し改善した気がする。
また時間を見つけて訪問したい。

腰周りや背中が酷い状態でしたが、ピンポイントで伸ばして頂いたので、本当に助かりました。

会話をしながら、何処が悪いのかを理解されて、その状態にあった施術をされるのが、本当に凄いと思います。

次回もよろしくお願いいたします。

月一で通い初めて９ヶ月程経ちますが、毎回ストレッチが本当に痛気持ち良くて、来て良かったと思わせてくれます。
また来月来るのが楽しみになりました♪

今回も 疲れ切っている身体をほぐして頂き、ありがとうございました。酷暑でも 耐えれそうです。  また次回も よろしくお願いします。

定期的に通ってます
少し前に腰を痛めてから、身体硬いのを感じてましたが、
先月来た時よりは伸びるように感じました
連休前で仕事が忙しかったので、疲労が溜まってましたが、身体を伸ばせてパフォーマンス維持できて、ついでに疲労も取れる
一石二鳥の時間だと思ってます
またお願いしますね

今日は、2時間、みっちりとストレッチをしてもらいました。背中など、いつもは伸ばしてもらわない場所も丁寧にやってもらいました。夏は、名古屋を訪れることが少なくなりますが、秋からどうかよろしくお願いします。

今日も丁寧にストレッチをしていただきました。特に体の側面のストレッチをしっかりしてもらってありがたかったです。

今回は自宅ヨガの効果が絶大で、いつもの施術と比べると痛みもなく、とても気持ちがよかったです。最近は勝手に担当スタッフさんと戦ってる気分で、自宅で頑張った私が今日は圧勝だったと思って満足しています。次回も勝てる？よう頑張ろうと思ってます。これも楽しみの一つになっています。またよろしくお願いします。

背中、肩、腰が固まっていましたが、上手に伸ばしていただき本当に助かりました。
全身の筋肉が緊張しており、疲労困憊でしたが、こちらも上手く緊張をほぐしてもらいました。

とても明るく対応して貰い、あっという間の60分でした。

次回もよろしくお願いいたします。

少し前に、久しぶりの腰痛に悩まされてたせいか、しばらく家でのストレッチをサボってたということもあって、今回は入店前と後で雲泥の差が出ました
かなりしっかり伸ばしていただいたおかげで足がめっちゃ軽いw
やっぱり日常の積み重ね大事ですね
尾を引いてた腰痛もスッキリした感じがしました
また次回もお願いしますね

とても身体が軽くなりました。
ありがとうございました。

足を酷使したあとには、しっかりとセルフストレッチですね。そうでないと、ふくらはぎがパンパンになってしまいます。肩甲骨は、おかげさまで可動域が広がっています。ありがとうございます。

今回も、全身 伸ばして頂きありがとうございました。
下半身だったか  痛々となるとこがよくあったような。
使い過ぎで、日々のストレッチ不足ですよね   きっと。
少しの間でも  自分の身体の事、気にかけます。

背中を触っただけで筋肉のつき方、トレーニングを続けていたかどうかがわかるのは、すごいと思いました。
また来たいくらい、良い日でした。

二回目の来店。
担当者は前回と違いましたが、接客や施術説明の対応も前回同様◎
こり、張りともにかなり和らぎ、毎日寝られる様になりました。

今回は、夜行バスなどで姿勢が強制させられた場合のストレッチについてもアドバイスを頂きました。登山では、特に大切ですね。ありがとうございます。

いつも、ストレッチの時に体の状況を説明してもらっています。私自身はその話を聞いて、次のストレッチまでの間をどう過ごせば良いか状態が保てるのか、日々研究してる感じです。いつか担当スタッフさんに今日は伸ばす所がないですと言われるのを目標に頑張ります。