カクレガサロン メイクアウィッシュ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都江東区大島３－１５－１７ メタルアーク西大島３０２
- 西大島駅A3出口徒歩4分・亀戸駅東口徒歩9分
隠れ家サロン メイクアウィッシュ(make a wish)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-04-03 13:45:31.0
- 春こそ注意!精神状態が不安定になる原因
- 春の気候は、あたたかくて良いことばかりと思われがちですが、じつはその気候にも精神のバランスを不安定にさせる原因が隠れています。
春の気候で気をつけたいのが、
毎日の寒暖差
朝晩の寒暖差
急激な天候（気圧）の変化
など。
冬から春にかけ、だんだん気温があたたかくなっていく様子を「三寒四温」と呼びます。三日寒い日が続き、四日あたたかくなる……という意味なのですが、この細切れに起きる気候の変化が、精神のバランスに悪影響を与えます。
朝晩の激しい寒暖差は、体温を調節する機能に大きな負担をかけます。体温を調節する機能とは、ずばり「自律神経」です。
寒暖差に適応しようと酷使された自律神経は、あっというまに調子を崩してしまいがち。自律神経のバランスが崩れると、不眠や集中力の欠如など生活への影響も現れます。
とくに女性はホルモンバランスの関係で、気圧や気温の変化による影響を受けやすく、春は
頭痛
耳鳴り
だるさ
イライラ
そわそわ落ち着かない感じ
不安感
やる気が起きない
など、心身ともにつらい状態になりやすいのです。
春一番をはじめ、強い風が吹いたかと思えば、急に寒くなり雨が降る。5月なみの暑さを感じる日があるかと思えば、翌日には雪が降る……。
気圧の変化はやはり自律神経にとても深く影響していて、精神的にもフワフワと不安定になりやすいのです。
春の不調を防ぐ、また乗り切るためには、自律神経のバランスを整えることが大切です。
ちなみに自律神経とは、
1. 緊張や興奮を司る「交感神経」
2. リラックスや休息を司る「副交感神経」
の2つがバランスを取り合いながら成り立っています。
この自律神経のバランスを整え、交感神経（緊張モード）を副交感神経（リラックスモード）に変えましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500
【お気軽にお試ししたい方に】リンパマッサージ全身60分￥9000→￥7500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（3）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（6）
- 2019年6月分（4）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（4）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（10）
- 2017年10月分（7）
- 2017年9月分（6）
- 2017年8月分（2）
もっと見る
隠れ家サロン メイクアウィッシュ(make a wish)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【5月平日18時迄限定】眼精疲労改善☆ヘッド+上半身リンパ45分￥8800→￥6500 ¥6,500
|
|
全 員 |
【5月限定】上半身リンパ+ヘッド+デコルテ45分+よもぎ蒸し40分¥13500→¥9500 ¥9,500
|
|
新 規 |
【お気軽にお試ししたい方に】リンパマッサージ全身60分￥9000→￥7500 ¥7,500
|
|
新 規 |
【首肩のつらいコリに◎】リンパ全身＋ヘッド・デコルテ80分￥12750→￥9000 ¥9,000
|
|
全 員 |
【季節の変わり目に◎疲労回復】全身リンパ+よもぎ蒸し100分￥13000→￥10500 ¥10,500
|
|
全 員 |
【人気No.1☆快眠効果】全身リンパ+ヘッド+よもぎ蒸し120分￥16750→￥11800 ¥11,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
