女性はなぜ冷えやすいの？：2023年12月22日｜フェルトゥーナ(FORTUNA)のブログ

AgingCareSalon FORTUNA【エイジングケアサロンフェルトゥーナ】

エイジングケアサロンフェルトゥーナ

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リフレッシュ
リラク

大阪府東大阪市西石切町１－１１－３０　ラ・ガール新石切２C
近鉄けいはんな線　新石切駅徒歩1分

フェルトゥーナ(FORTUNA)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-12-22 00:50:16.0

女性はなぜ冷えやすいの？: 男性に比べて、どうしても女性は冷えやすい・・・
それってどうして？

女性の冷えの原因とは・・・
＜自律神経の乱れ＞
強いストレスによって自律神経の働きが乱れると、
体温調節がうまくいかなくなり、冷えやすくなります。
日々のストレス、睡眠の質の低下、夏の冷房なども、
自律神経が上手く機能しなくなます。
自律神経は血流をコントロールして体温を調節する働きを持つので、
機能が乱れると血流が悪くなり冷えてしまいます。

＜筋肉量の低下＞
体熱は筋肉の中で産生されるのですが女性は男性に比して
筋肉が少ないんです。人は筋肉で熱を生み出しますが、
その量は他の臓器よりも多いので、筋肉量が少ないと
作れる熱の量も少なくなります。
加齢や運動不足などで筋肉量が減ると、
慢性的な冷えに繋がりやすくなります。
＜血液循環の悪化＞
熱を全身に運ぶのは血液です。貧血や低血圧の方は
血液の循環が悪くなり、熱が効率よく運ばれず、
冷えやすくなります。

女性は男性に比べて筋肉量が少なく、
脂肪が多いという特徴を持っています。
筋肉は体温の上昇にとても大きな役割を果たしていますので、
筋肉が少ないと冷えやすくなります。
加えて女性には冷えてしまうと温まりにくい性質を持つ脂肪が多いため、
冷えが起こりやすいんです。
今年の冬こそ冷えを改善しませんか？

進化系よもぎ蒸しに入るとうれしいことがいっぱい！！
【こんなお悩みの方へ】

・冷え性
・ダイエット
・むくみ
・代謝を上げる
・生理痛・生理不順
・妊活
・肌トラブル
・疲労
・ストレス
・更年期障害
・肩こり・腰痛
・便秘
・リラックス

身体の芯から温めてデトックス。
温活美人になりましょう♪
LINE,インスタグラムからも気軽にご予約・お問い合わせください。
ご来店お待ちしております♪
------------------------------------------------------------------
Aging Care Salon FORTUNA
大阪府東大阪市西石切町1-11-30-２C
新石切駅徒歩１分

TEL　072~951-0343
インスタグラムアカウント　＠maya_agingcare
LINE ID　　＠rsq7023g

＃YOSA＃東大阪＃新石切＃生理痛＃生理不順＃水素＃水素水＃オゾン＃ハーブ＃リンパ＃疲労回復＃妊活＃マタニティ＃産後ケア＃不妊＃デトックス＃体質改善＃ホルモンバランス＃バストアップ＃アンチエイジング＃更年期＃痩身＃ダイエット