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Relax Room

リラックスルーム

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区上板橋1-12-1 1F
  • 東武東上線上板橋駅徒歩1分。

リラックスルーム(Relax Room)のブログ

最新ブログ一覧

277件のブログがあります

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  • むくみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-25 01:04:14.0
    投稿者:
    皆様、こんにちは!私たちの体は約60%が水分で構成されていますが、約40%は細胞の中に、約20%は細胞の外にあると言われています。細胞の外にある水分は細胞に栄養を届けたり、老廃…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-24 00:41:23.0
    投稿者:
    皆様、こんにちは!いつも、ご覧頂きありがとうございます♪今回は、お尻の凝りについてです。 お尻は全身を支える筋肉や多くの血管が集まる大事なパーツで、 ある一方、凝りを自覚し…続きを見る
  • ハイパーナイフについて。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-22 09:02:07.0
    投稿者:
    皆様、こんにちは!いつもご覧いただきありがとうございます。本日は当店で使用しているハイパーナイフについてお話したいと思います。ハイパーナイフとは、電気の波を利用し身体を部…続きを見る
  • 肩こりについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-21 17:43:52.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは♪肩こりケアできていますか!!肩こりを放置してしまうと大変なことになるんです! ・肩周辺の筋肉自体が硬くなり、柔軟性がなくなり、肩を回せなくなる ・緊張型…続きを見る
  • 「三首」とは
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-20 23:16:28.0
    投稿者:
    皆様、こんにちは!本日は三首についてお話し致します。「三首」とは「手首」「足首」「首」の3箇所。 この3つの部位は、脂肪がつきにくく筋肉量も運動量が少ないうえ、皮膚のすぐ下を…続きを見る
  • 目元のシワ、タイプ別でケアしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-19 08:11:50.0
    投稿者:
    皆様、こんにちは!今回は、目元のシワ、タイプ別おすすめケアをご紹介します。 1.畳シワ 表皮層のシワで、目元のシワは初期状態では畳ジワのような薄く細い線ができます。ちりめん…続きを見る
  • 「温めケア」と「冷ケア」を使い分けて下さい。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-18 07:50:28.0
    投稿者:
    関 愛莉
    皆様、こんにちは。 今回は、頭痛・生理痛と上手に付き合うための方法です。 生理痛や生理頭痛といった不調は、「とにかく温めれば大丈夫!」と 思われがちですが、「温めケア」と「…続きを見る
  • 好転反応が出たときの対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-17 18:59:29.0
    投稿者:
    皆様、こんにちは♪雨の日お過ごしはいかがですか?本日は好転反応が出たときの対処法 についてご紹介致します。【水をたくさん飲む】 シンプルですが、水をたくさん飲むようにしまし…続きを見る
  • 肩甲骨を動かしていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-16 10:33:11.0
    投稿者:
    関 愛莉
    皆様~! 肩甲骨、動かしてますかー?肩甲骨回りを動かすだけでダイエット効果も高まるってご存知ですか?♪ ダイエットは代謝を良くして、 「痩せやすい身体」を作っていくことで、…続きを見る
  • ハイパーナイフ6とは
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-15 11:40:39.0
    投稿者:
    ハイパーナイフ6とは【ナイフのように脂肪をそぎ落とす】という由来からきているマシンです!痛みがなく、温かくて気持ちよい施術を受ける事ができます♪【痩身】=【痛い】を覆した…続きを見る
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