タクボディバランスのブログ
- 腰痛になったらまず内臓を整えよう!
- 冬は腰痛になりやすい?
気温が下がる冬、特に冷えや疲れが蓄積するこの時期、血の巡りが悪くなり、血行不良が起きると言われています。座り姿勢が続く人だけでなく、普段は気にならない人でも腰の重怠さを感じやすいようです。椅子から立ち上がるとき、気が付いたら色々な動作で腰の痛みを感じている。そしてそんな腰の痛みが3週間以上続いているなら、アナタは既に慢性的な腰痛の可能性大です。
実は長く続く腰痛の原因は内臓疲労の可能性がある、これは意外ですよね。
普通、腰痛の原因は、同じ姿勢を取り続けることで起こる筋肉の過緊張が原因、 しかし、内臓疲労から腰痛として表れているとしたら自覚がなかなかいないかもしれません。
疲れてしまうと腰痛につながりやすい内臓は、胃腸(胃・大腸・小腸)・生殖器・腎臓です。 これらの臓器の共通項は、場所が腰に近いこと。 近かったり隣り合う臓器や筋肉は、疲労による弱化や硬化がダイレクトに伝わって、お互いに影響し合ってしまいます。
内臓の疲労を取る・調整する方法には様々な方法がありますが、ここでご紹介するのは福元流のバランス内臓整体:腰、仙骨、臀部の筋膜に直接アプローチ、症状になる根本を整え、且つ内臓冷えを取る内臓整体です。直接臓器に程よい刺激を入れ、血流を促進した後、全身の自癒力を高め、1回の施術でかなり改善がみられることは多いのです。
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