筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ
- 花粉症に効果的なツボ
- 最近気温も上がり、気持ちの良い日が続いています。
しかし、この時期辛いのが
【花粉症】です。
お悩みの方も多いのではないでしょうか?
そんな花粉症に効果的なツボをご紹介致します。
・迎香(げいこう)
犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ。ここに人差し指と中指を引っかけるようにして下に強く押すと、鼻の通りがスッとよくなり、鼻づまりの改善に役立ちます。
・上迎香(じょうげいこう)
その名の通り、迎香のやや上に位置し、鼻の付け根の両側にあるツボです。
・合谷(ごうこく)
首から上の症状全般に効くので、鼻水・鼻づまりから、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など、花粉症のさまざまなツラい症状の改善に効果が期待できるオールマイティなツボです。
親指と人差し指の骨の付け根の合わさったV字になっている所にあるので分かりやすいと思います。
片方の手の人差し指と親指ではさんで適度な力で揉みましょう。
辛い花粉症。ツボおしで少しでも楽になってくれたら幸いです(^^♪
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TRINITY横浜店
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1
木口ビル3階
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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン
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