【マッサージ・整体・ハイパーナイフ痩身・足裏・リンパ美脚】らく健康センター鶴見店
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らく健康センター 鶴見店のブログ
- 腰、冷えてませんか?
- こんにちは
鶴見マッサージ&ハイパーナイフ らく健康センターです。「なんだか腰が痛い」
寒くなると、腰痛で苦しむ人が増えます。
「腰痛」を感じる方、その痛みの原因、特定できていますか?
お風呂に入り体が温かくなると、腰の痛みが楽になる、という人は、
【冷えから起こる腰痛】
の可能性が高いです。
実際に、オイルトリートメントの施術の際に、腰やお尻の部分が冷たく冷えているお客様は多数いらっしゃいます。
冷えからくる腰痛対策は、当然のことながら「冷やさないこと」が重要です。
身体を温める食事や入浴、運動など日々の生活の中で身体を温める対策をすると同時に、オイルマッサージなどでリンパや血流?血行促進を行い、辛い「腰痛」を改善していきましょう!
「腰痛」の自覚がない方も、「腰が冷えている」と感じる方は腰痛予備軍です。
冷え性が悪化し低体温となってしまうとホルモンバランスが乱れ、身体に様々な悪影響がでます。
冷えは万病のもと!
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【全身デトックス/全身ポカポカ】漢方よもぎ蒸し40分 3000円
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