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Body Balance 市ヶ谷整体院

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ボディバランス 市ヶ谷整体院(Body Balance)のブログ

2019年3月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 甜茶は花粉症に効果的?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-30 15:37:07.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!3月も残り僅か..歓送迎会や年度末でお忙しい方も多いのではないでしょうか。4月といえば8日はお釈迦様のお誕生日で「花祭り」「灌仏会」を行う…続きを見る
  • 腸内環境は脳にも影響する?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-28 17:10:47.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!最近はテレビ等で腸に関する健康番組が放送されていますが、現在、健康と腸内細菌は切り離しては語れない関係になってきています。 「脳腸相関…続きを見る
  • 春野菜で健康に?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-25 17:20:07.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!段々と日も長くなり春の陽気が多くなってきました。この時期は沢山の春野菜がお店に並びますが、皆さんは春野菜といえばどんなイメージを持たれ…続きを見る
  • 今が旬!苺の健康効果?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-22 15:32:53.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!突然ですが、イチゴの旬はいつだかご存知ですか? 現在では、クリスマスの頃から2月くらいにかけて、あちこちの飲食店やコンビニなどで「イチゴ…続きを見る
  • 胸式・腹式呼吸?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-20 14:13:20.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!一生懸命仕事でパソコンに向かっていて、気が付けばほとんど息を止めるようにして、前のめりで作業していた、ということはありませんか?現代人…続きを見る
  • ゼラチンの健康効果?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-16 16:20:47.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ヶ谷整体院の野元です!お菓子作りなどをされる方にはお馴染みのゼラチン。ゼリーなどを固める、あのゼラチンの健康効果をご存知ですか?ゼラチンは、コラーゲンを分解…続きを見る
  • 春の肌荒れ?
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-14 16:24:35.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!かさかさが悪化してささくれ立っているとか、赤く炎症を起こすとか、かゆみが出たり、にきびがでたり……。春先は、皮膚科にかかるほどではなく…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019-03-09 18:22:00.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院です!大変ご迷惑をおかけしますが明日3月10日(日)はお休みとさせて頂きます。3月11日(月)からは通常営業となりますので宜しくお願い致します。Body B…続きを見る
  • 春からウォーキングのすゝめ
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-09 15:22:22.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ヶ谷整体院の野元です!桜の開花に合わせるように気温も上昇し、暖かくなってくるようですね。冷え症の方には、ようやく待ちに待った季節でしょうか。気温もちょうどい…続きを見る
  • 春眠暁を覚えず
    プライベート
    投稿日:
    2019-03-06 15:03:45.0
    投稿者:
    大橋 政弘
    こんにちは!市ケ谷整体院の野元です!まだ少し寒いですが、ようやく少しずつ気温が上がってきたような今日この頃。春眠暁を覚えずといいますが、最近の現代人は睡眠に関する問題を抱…続きを見る
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