1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン東海トップ   >  
  4. エステサロン日進・豊田・刈谷・岡崎・安城・豊橋トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. エクセレントビューティー サロン 艶 高浜市(EN)   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

痩身 再生美容 ブライダル Excellnt Beauty Salon 艶EN 

ソウシンサイセイビヨウ ブライダル エクセレントビューティーサロン エン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • エステ
  • リラク
  • 愛知県高浜市青木町5‐3‐31
  • 【名鉄&JR刈谷駅】から車で10分 【知多・半田・阿久比・衣浦大橋】より車で5分

エクセレントビューティー サロン 艶 高浜市(EN)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-03-03 14:40:50.0
髪やお肌にアミノ酸がとても重要です
艶ハリ弾力のある髪・お肌に不可欠なアミノ酸

外からのケアも重要ですが インナーケアとしてのアミノ酸も意識して摂取しましょう(*^-^*)

アミノ酸とは?

ヒトの体を構成する要素としていちばん多いのは水分(約60%)ですが、
その次に多いのが何かご存知ですか? 

実は、2番目に多いのはたんぱく質で、その割合は約20%。
このたんぱく質を構成しているのがアミノ酸なんです

ヒトの体を構成するアミノ酸は、体内で合成できず食べ物などから摂取する必要のある必須アミノ酸と、体内でも合成できる非必須アミノ酸に分けられます

ただし、非必須だからといって、摂取しなくてよいという意味ではありません
体内でも合成できるからといって、非必須アミノ酸を摂取しないと、量が不足して、
体に不具合を起こしてしまうことがあるので注意しましょう

髪の主成分はケラチンというたんぱく質で、髪の毛の99%がケラチンでできています

ケラチンは、18種類のアミノ酸から構成されており、なかでもシスチン(システインが2個くっついたアミノ酸)が多いのが特徴です
また、ハリやツヤのある髪に大事なのがキューティクル

キューティクルは、髪の毛の水分を閉じ込めるはたらきがあり、
アミノ酸はキューティクルの保湿成分としての役割もあります

髪やお肌にアミノ酸がとても重要です_20230303_1

アミノ酸が不足すると、髪の毛の構成や保湿に必要なアミノ酸も不足することになるので、
髪の毛が細くなったり、ハリやツヤがなくなって髪がボロボロになったりしてしまうのです

髪やお肌にアミノ酸がとても重要です_20230303_2

続いて肌(皮膚)について
肌を構成する成分のうち、水分を除くと、肌の約60%がたんぱく質でできています

とくに、肌にうるおいを与える保湿成分(天然保湿因子)や、ハリを与えるコラーゲンなどはさまざまなアミノ酸からできており、不足すると肌が乾燥したりシワやたるみの原因になったりすることも

アミノ酸を内側からも外側からも摂ろう!
髪やお肌にアミノ酸がとても重要です_20230303_3

アミノ酸をバランス良く摂るには、まずは食生活を見直すことから
肉や魚、卵、大豆といったたんぱく質豊富な食材を、
しっかり食事で摂るようにしましょう

髪やお肌にアミノ酸がとても重要です_20230303_4

その際、野菜や果物などでビタミンやミネラルもちゃんと摂るようにすると、
体内で効率良くたんぱく質を利用してくれますよ


大豆プロテインやスピルリナを配合したサプリメントはアミノ酸のバランスが良いので、ぜひ活用してみてください





おすすめクーポン

¥13,000

  • フェイシャル
  • ブライダル

【再生美容】アクアピーリング&エクソソーム 高濃度50%生ヒト幹細胞導入

提示条件:
予約時
利用条件:
OP※ダーマフェイシャル¥8800 
有効期限:
2024年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
エクセレントビューティー サロン 艶 高浜市(EN) 天木 心玲
ご来店お待ちしております
エステティシャン
天木 心玲アマキ マユミ
投稿者
エクセレントビューティー サロン 艶 高浜市(EN) 天木 心玲

エステティシャン

天木 心玲

アマキ マユミ

あなたの魅力を引き出し、輝くお手伝いをします。

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エクセレントビューティー サロン 艶 高浜市(EN)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • 脱毛
  • ブライダル

お得なサロンお勧め人気クーポン! 今、一押しクーポン!はこちらから↓

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディ

ゴールデンウィーク突入!夏まじか!全身BODYケア

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
予約時にメニューをお伝えください
有効期限:
2024年05月31日まで

  • フェイシャル

贅を極めたシミ・しわケアで紫外線対策!小顔形成

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
予約時にメニューをお伝えください
有効期限:
2024年05月31日まで

  • フェイシャル

人気NO.1【毛穴/ニキビケア/シミ改善】アクアピーリング&ダーマフェイシャル

¥13,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定 ※通常¥25000
有効期限:
2024年05月末日まで

  • フェイシャル
  • ブライダル

人気NO.2【抜群の効果★最強コラボ】アクアピーリング&ハーブピーリング

¥13,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定 通常¥26400
有効期限:
2024年05月末日まで

  • フェイシャル

大人気!お得3コース★ アクアピーリング&ハーブピーリング&VENUS高周波 RF

¥9,900

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/カード決済不可 有効期限3カ月 
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エクセレントビューティー サロン 艶 高浜市(EN)のブログ(髪やお肌にアミノ酸がとても重要です)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/